후방인대가 80퍼센트 날아가고 4개월간 집에서 칩거하면서 지냈다가 5월4째주에 깁스를 풀고 조금씩 걸어 다니는 중


일단 오늘 의사에게 가벼운 조깅은 가능하고 하체근력을 강화하라는 권고를 받음


검도는 가볍게 할 수 있으며


앞으로 평생 등산은 못 할 수 있다고 권고 받음


생각해 보니 웃긴게 검도를 가볍게 할 수 있나??


등산 따위도 못하는데 검도를 한다??? 검도 하지 말라는 뜻이겠지


존나 착찹하다 ㅋㅋㅋㅋ


저는 아침 저녁으로 검도 두타임 뛰다가 주말 빼고는 일주일에 4시간씩 자면서 운동했음


몸에 피로가 쌓여서 부상이 왔다고 생각함


님들은 욕심내다가 내꼴 나지 마셍


그 동안 검도로 추억도 많이 쌓았고 좋은 그리고 이상한(?)사람도 많이 만나서 좋았고


말라깽이 약골이 운동으로 상도 타봤으니 그걸로 만족해야지