[일반] 검도 뉴빈데 손목아파서 병원가봤는데 검도 쉬라네요..

[익명(211.36)]

저번저번저번주 금요일날 시작해서 어제까지 갔는데 근 일주일정도 손목이랑 손바닥 부분이 아파서 오늘 정형외가 가봤는데 의사가 손목을 갑자기 안쓰다 써서 왼쪽 손목 인대에 무리가 갔다고 하더라고요. 최소 3주간 손목 쉬게하라하고 손바닥에 고정장치? 같은거 달아줬는데 오른쪽 손목 만으로 검도 할수있을까요 오른손은 괜찮은데 왼손이 문제라

적어도 호구 쓸때까지 하루도 안빠지고 갈랬는데 좀 우울하네요 ㅠㅠ

[티모(49.173)]

걍 쉬어. 내가 봤을땐 찜질만 잘해주면 3주까지 쉬지는 않을거 같은데. 쉬는동안 심심하면 뛰어라. 러닝쪽에서 이야기하는 힐스트라이크 주법 -> 미드풋 주법 이거 공부만 해둬도 나중에 검도할때 존나 도움된다.

[익명(223.39)]

왼손목 안쓸수가 없음 그냥 의사말듣고 푹 쉬고 정 운동하고싶음 러닝이나 하체운동ㄱㄱ

[익명(59.6)]

천천히 하삼. 검도 길게 보고 가야대

[미호(prizecircle)]

길게 보시는 것 추천. 몇 주 쉰다고 전혀 상관 없어요.

[윤선호(framersun)]

이기회에 발구름을 연마하시는게

[익명(61.76)]

런닝이 젤 나음. 그리고 제발 급하게 무리하지마셈.