[일반] 이거 손목 다친건가?

[익명(122.36)]

그 악력잡는거랑 한손후리기할때는 괜찮은데

팔굽혀펴기하면 손목자세 있잖아 땅짚는 그 자세하고 땅짚고 일어나거나 뭐해면 손목 ㅈㄴ아픔  손을 위로 꺾는자세

왼손만 이러고 오른손은 안이러는데

검도 하는데 그리 지장은 없는거같은데 계속 해도되나 아니면 쉬어야되냐?

[익명(39.7)]

나도 그랬었는데 난 그냥 살다보니 어느순간 괜찮아졌음. 팔굽혀펴기 할때만 주먹쥐고 한것 빼면 딱히 뭘 덜하거나 더한것도 없음. 그래도 혹시모르면 병원한번 가보든가 하셈. 딴것도 마찬가지지만 손병원도 용한의사 잘 찾아서 가야되니까 조심하고

[교코코(223.62)]

당기는근육←→미는근육이 상호작용을 하는데, 요게 원활하게 돌아가지않으면,그런다는거 같음(내 어깨통증) 정형외과 가서 X~RAY찍고 물리치료 받아도 만원정도임. 글구 한의원가서 비보험 약침.부황.물리치료 받아도 만원 조금 더 넘으니, 이상하다 싶으면 병원.한의원 가보셩;^^머든지 조기발견 치료가 정답임.

[익명(121.167)]

그와중에 굳이 푸쉬업을 해야겠다 싶으면...푸쉬업바 하나 사서 해라...그럼 안아프다