[일반] 어제부터 허리통증이 왔다

[익명(180.67)]

어제 잠깐 누웠었는데 그때 잘못 누운건지 요추쪽이 되게 아프네
허리도 제대로 못 숙이겠다...

괜찮아질때까지 검도 쉴 생각하니 슬프네...

[kendojudo(223.38)]

병원부터 ....

[교코코(223.38)]

저두 통증으로 않하고 있는데, 아플땐 굳이 할 필요는 없을듯 해요;^^

[익명(180.67)]

방금 정형외과 다녀오니 뼈는 이상 없고 근육통이라고 하네요 그냥 냅두면 디스크로 번질 수 있어서 며칠간 약 먹으면서 물리치료 받으라고 하네요

[지니지아(koentrance)]

둔근하고 햄스트링 스트레칭 해봐.. 그

[oo(220.120)]

디스크 문제일수도 있어 X레이로는 뼈밖에 안나오잖아 정확한건 mri를 봐야하지만 비싸니 패스하고 오래 쭈그려앉았다가 일어날때 허리를 바로 피기힘들면 디스크 의심해봐야해 그리고 허리는 정형외과말구 신경외과 가야해