[일반] 새끼손가락이 아픈데 어떡해야함

[익명(122.36)]

이거 2주는 된거같은데

검도할때 새끼손가락 힘계속 빡주고 있어야되서 인대 무리간거같은데 손가락 구부리고 뒤로 당기면 멍든 느낌남

왼손 새끼만그렇고 오른손은 괜찮은데 검도 맨날 하니까 낫지를 않는데

새끼손가락하나땜에 셔야될까?

[지니지아(koentrance)]

쉬어야지 머.. 근데 새끼 손가락에 계속 힘주고 있는 것 아니야~ 부드럽게 쥐고 있다가 치는 순간에만~ 빡~ , 부드럽게 쥐어야하는게, 죽도를 앞에서 누가 쥐고 뺐을 때 쑥 빠질정도라는군.

[지니지아(koentrance)]

새끼 손가락 위로 손목하고 팔꿈치 내측을 수시로 눌러줘봐..
https://youtu.be/kl_WHqi2Xlk
이 영상 참조

[익명(58.145)]

힘줘서 문제 생긴것은 알고 있어서 다행이다. 다음부터는 편하게 잡고해. - dc App