동생이 일찍이 결혼해서 얼마 전 순산 했습니다.
그래서 저는 조카가 덥석 생겼네요. (아직 실제로 보진 못했지만)
문제는 동생이 공황 장애가 있는....
어릴 때부터 밤이 되고 어둡고 그러면 무서워하고 저를 부르곤 했는데..
커서 이렇게 될줄은 몰랐단,,
암튼, 갓난이 보는게 힘들다고 하던데......
거기다 공황 장애 때문에 동생이 많이 힘들거 같습니다.
직접 전화하면 내색은 안해도....
직접적으로 도움 줄 방법 잘 모르겠고 후,.
인터넷 찾아봐도 극복 뭐시기... ;; 흠;;
동생은 시댁에 있는데, 많이 힘들어해서 엄마가 일을 그만두고 동생 시댁에 가셔서 동생이랑 조카를 돌보고 있습니다.
우리 어무니도 동생이랑 조카보느라 많이 힘드신 모양입니다.
특별한 일이 없지 않은 이상 엄마 새벽에 일어난 적이 잘 없는데...새벽에 카톡이 와서....
돈 못버는 아들은 걍 ;; 엄마가 좋아하는 과일 사드리는거 밖에 잘 모르겠네요 끙..
참 마음이 아프네요.
수 시간 전 연애 타령한 제가 부끄러워집니다 ;;
혹여 공황 장애 제가 도움줄 수 있는 방법이 뭐 없을까요...
겪어보신 분이나 주변에 계셔서 도움을 주신 분들.. 말씀좀.. 굽신..
얼른 건강해져서 좋은 일만 있는 가족..이 되었음 좋게씁니다.. 휴..
물고기와 관련은 없지만....(언제 관련있는 글을 적었다고,..;;) 그래도 여러 분야에서 많이 모이기도 하고 소통도 나누는 곳이라 생각해서 글을 남겨봅니다.
아 물론 저는 ;; 물태기 얼릉 이겨내고 유튜브 열심히 찍어보겠읍니다. ;;
+ 이건 대회 스포짤
시상 내역은 변경될 소지가 있음. 오해는 ㄴㄴ!
(ㅅㅈㅇ님 저는 이게 좃네요...)
스탠다드 상금이 더 적은겁니까
걍 존나 쳐맞으면 나음 공황장애는
해과/ 시상 내역은 변경될 소지가 있읍니다.
ㅇㅇ/ 동생을 때릴 수는 없잖아요 .... 진지하게좀;;
공황장애나 우울증,불면증같은 병은 극복하는게 아니라 치료하는겁니다 ㅠ 아쉽게도 한국 사회가 아직 저런걸로 병원가며무슨 정신병자 취급하는데 저런 전문가랑 상담하고 약 처방받아 꾸준히 복용하다가 서서히 줄이는 방식으로 치료 가능함여 걍 감기같은거라고 생각하심됨. 절대 뭐 하면 극복! 이런거 하면 안됨 환자한테 스트레스만줘서 오히려 더 악화시킴...
근처 가정정신의학과 병원가서 치료받게 하는것이 좋음 ㅇㅇ 우리 사장님...항상 도움만 주셨는데 내가 이번엔 도움이 되었음 좋겠당... 절대 뭐 먹는게 뭐가 좋다느니~ 그런건 다 치료 병행하면서 하면 좀 더 효과가 있는거지 조또 없음 걍 동생분한테 이건 그냥 마음의 감기같은거라고 설명하시고 병원가서 진단받고 약타서 복용하시면 증상완화됩니더
귀신// 헐 글쿤요 ㅜㅜ 세상 살이에 찌들어 동생에게 소홀했네요,,, 잘 알지도 못하고 킁.... ㅜ 작년엔 병원 몇번 다녀왔다곤 했고 본인이 약먹기를 꽤나 꺼리는거 같네요. 어무니한테 잘 설명드려야겠씁니다.. 실제로는 어무니가 가까이 있으니깐.. 말씀 감사해여 ... 흑흑
공황장애 진짜 괴로움..ㄹㅇ... ㅠㅠㅜ - dc App
ㅜㅜ
공황장애 경험. . . 심장이 찢어지고, 터지고 멎을것 같고 잠자리에들면 오늘이 마지막일것 같은 느낌. 심장에 통증이 넘 심하여 응급실에 2번 가서 mri ct 초음파 등등 검사 했지만 정상이라는 소견. . 공황장애는 사람마다 다르게 나타남니다. 정신과에 2년정도 치료하고 자기자신을 인정하니까 정상적으로 돌아옴
김구라 피셜도 약 복용 하는게 최선이라고 하던... 힘내십셔!
정신과 진료가 최선 - dc App
1.초기치료가 중요 2 마인드 컨트롤. . 자기자신에게 위로의 말.격려의 말을 해줌
약을 드셔야 하는 걸로 알아요.... 쉬면 더 악화된다고 아니 꾸준히 복용을... - dc App
약물과 상담 병행하셔야 효과가 빠르고요 이 둘다 꾸준해야 해요 약은 당연히 정신건강의학과, 상담은 전문상담센터를 추천드려요 효과 없는 것 같다고 상담 몇번 가고 안 가면 안되어요 그리고 공황장애는 무엇보다 가족들의 이해가 중요하답니다 나 말고는 아무도 느끼지 못하는 것하고의 지독한 싸움이기 때문에 가족들이 잘 이해하고 보듬도록 노력해야해요
전문적 상담+약물치료.
ㅊㅂ/ 하아 전 겪어보질않아 잘몰르겟군요 후.. 저어의 동생은 병원도 가기싫어. 약도먹기싫어. ㅠㅠ 후... 말슴 감사합니다! - dc App
캐트라/글쿤요ㅜ 약을 안먹으려하니 어후....ㅜㅜ - dc App
ㅇㅇ/병원안간데요 가기싫다고;; - dc App
ㅊㅂ/결국 위로 격려뿐이군요 흑흑 - dc App
Gugugu/ 그런것같은데 ..약안먹으려하니 흐... 설득이 중요한가봅니다. - dc App
밈미/ 말씀감사합니다! 이해와 격려라... 어찌해야할지 감이 안오네욤.. 찾아봐야겟읍니다. 어찌하믄 오해안하고 말을 잘들을지..ㅜㅜ - dc App
ㅇㄹ/ 그것밖엔없군요 역쉬ㅜ - dc App
아버지가 공황장애 오셨었는데 약 잘먹어야함 먹기싫다고 혹은 나아진거같다고 맘대로 안먹고 그러면 안됩니다 ㅜ 그리고 가족들이 얘기도 많이들어주고 시간내서 같이 뭘 하는것도 좋은듯 갓난애기보는거 개힘드니까 시간나시면 애기보는거 도와주시고 하세요 - dc App
병원가세요. 제 동생도 약묵고 거의 호전됨
정신건강의학과에서 전문의의 진찰을 받고 치료하는 걸 추천합니다. 그리고 주변의 격려, 지지 이런 건 치료와 병행하는 거지 치료만 쏙 뺀 상태에서 어떻게 되는 게 아닙니다
사장님 정신병원같이 큰곳보단 정신건강과를 하는 개인병원 가시는걸 추천드립니다. 저도 대인공포증 공황장애가 있기 때문에 1년 4번정도 갑니다. ㅎㅎ
가게 되시면 상담을 통해 문제를 찾지만 이같은 경우에는 문제해결 방안 길을 넌지시 제시해주십니다. 선생님께서여 ㅎㅎ
당장 즉효성을 보이는건 약입니다. 정신질환은 초창기 잡아야 오래안갑니다...
공황장애는 아니지만 아이키우는 아빠로서 겪어본 경험에 의하면 신생아 키우는거 엄청난 스트레스입니다 멀정한 사람도 우울증오는 아콰유니벌스님이 전화 자주해서 힘을 주셔야할 듯요 - dc App
정신질환은 부끄러운게 아님요 병원 가서 조언받으세요 인타넷으로 조언 받아봐야 하등 쓸모 없음..
ㅇㅇ/ 본인 의지가 중요하네욧... 병원안갈려하고 약안먹을려 하고 ㅜㅜ
킴군/ 억지로 끌고가야할까요 흠...
겆겆/ 그렇긴 한데 아예 안가려고 하니 흑흑 ㅜㅜ
환수/ 음.... 개인 병원이라... 알겠읍니다. 초창기가 아니고 질질끌어진거같읍니다 ㅠ 몇년된듯..
토종/ 글쿤요. 제가 뭐라고 전화해봐야 힘도 안날듯하지만... 뭘 해줄지 생각을 해봐야겠읍니다..
ㅇㅇ/ ㅜㅜ 억지로데꼬갈가요? 흑흑