코벨로 d-22
사실은 로드구요 사실은 어제탄거였음.
58 - 12로 급 오르막 빼곤 거의 이 기어비로 유지했음.
인터벌식으로 훈련하느라 평속은 낮음.

주말에도 타야지
토요일엔 잭니에 가요