아침으로 바나나 어떤가

[레츠비(george2021)]

원래 본인 아침 삼겹살 + 양배추 + 마늘로 완성이었는데

고기가 굽기 귀찮고 설거짓거리도 많아서, 딴거 없느냐 여기다 물었더니 계란에 바나나 추천해주더라

근데 그게 너무 괜찮은거 같아서 가만히 고민중인데

바나나 괜찮나? 가격도 키로당 3천원 선이라 괜찮던데

계란, 바나나, 종합 비타민에 프로틴까지 해서 아침으로 하면 어떰? 기붕이들 의견 듣고자 왔다

[경진격(rudwls312)]

바나나는 안 좋다

[레츠비(george2021)]

어째서 그러한가

[경진격(rudwls312)]

@레츠비 당이 많다 사과를 추천한다

[레츠비(george2021)]

@경진격 사과 보는데 고기보다 비싸. 일단 당이 많다니까 바나나는 거르겠다

[경진격(rudwls312)]

@레츠비 사과 토마토 아보카도 추천 근데 아보카도는 손질 ㅈㄴ 귀찮음

[레츠비(george2021)]

@경진격 딴건 내가 알아서, 생소한 토마토 보는데 이거는 한 번 시도 해 볼만한가..

[경진격(rudwls312)]

@레츠비 토마토가 슈뻐 푸드임

[경진격(rudwls312)]

@레츠비 아보카도 토마토 브로콜리 > 사과 > 바나나

[레츠비(george2021)]

[레츠비(george2021)]

[레츠비(george2021)]

[익명(223.38)]

그릭 요거트도 추가해

[레츠비(george2021)]

요거트 윽수로 비쌀거같은 이름인데

[익명(223.38)]

ㄴㄴ 걍 마트 가면 파는 거 있음 그릭 요거트 아님 당 없는 요거트 같은 거 먹어 과일에 섞어 먹으면 좋음 유당불내증 같은 거 있음 먹지 말고

[레츠비(george2021)]

@ㅇㅇ(223.38) 지금 쿠팡 보는데, 별로 안 비싸네?

[레츠비(george2021)]

야 이거 좋다. 반드시 먹겠다 프로틴 대신으로 해서

[익명(223.38)]

@ㅇㅇ(223.38) 꾸덕한 게 좋긴한데 묽은 것도 ㄱㅊ음 묽은 건 우유 대신 씨리얼 타먹어도 좋고

[레츠비(george2021)]

@ㅇㅇ(223.38) 오오- 씨리얼은 통호밀 먹으면 됨?

[익명(223.38)]

@레츠비 프로틴 대신할거면 성분 보고 사 난 러브 크런치 그래놀라 먹었었는데 너 다이어트 하려고 그렇게 먹는 거야? 그런 거 아님 아무거나 먹어

[레츠비(george2021)]

@ㅇㅇ(223.38) 내는 생존식. 먹어서 영양분만 챙길 수 있음 되니까 다이어트랑은 무관함.

[익명(223.38)]

@레츠비 그럼 그냥 아무거나 먹어 근데 그릭 요거트가 프로틴을 대신할만큼은 아니지 않냐

[레츠비(george2021)]

@ㅇㅇ(223.38) 근가. 그럼 프로틴은 따로 챙기겠다.

[익명(223.38)]

@레츠비 인터넷 검색 해봐 ㅋㅋ밑에 게이 말대로 견과도 추가 ㄱㄱ

[레츠비(george2021)]

@ㅇㅇ(223.38) 응 알았어 니 의견 아주 고마운 참견이었다.

[기갤러 1(115.40)]

위트빅스 멀티그레인2조각+ 그릭요거트+견과류 한줌 올려먹는거 추천함

[레츠비(george2021)]

어쩌면 이 댓글이 내 인생의 터닝포인트일지도 모른다. 잠깐만 보고온다

[레츠비(george2021)]

비싸..

[레츠비(george2021)]

게다가, 저런거 두고 살면 나 분명 못참아서 시도때도없이 먹게되니까, 좀더 맛없는걸로 알아보겠다

[익명(110.9)]

바나나랑 프로틴쉐이크는 어떰? - dc App

[레츠비(george2021)]

바나나 먹지 말랜다 위에서

[익명(110.9)]

한때 바나나 완전대용식이라고.. 당은 좀 있지만 식이섬유도 많고 탄수화물 단백질 등 균형있어 보이는데 - dc App

[레츠비(george2021)]

@ㅇㅇ(110.9) 으으

[레츠비(george2021)]

@ㅇㅇ(110.9) 어쩌지. 으으으

[익명(110.9)]

과일중에는 당이 없는게 없을걸? 바나나 먹고 대신 콜라나 쥬스 같은거 일절 안먹으면 되지 않을까? 사람몸에 당도 필요함 - dc App

[레츠비(george2021)]

@ㅇㅇ(110.9) 으으으으ㅡ

[익명(110.9)]

바나나도 완숙되기 전 푸릇할때 먹으면 당도 적고 좋다더라 나 뱌나나 장사꾼 아님~~ - dc App

[레츠비(george2021)]

@ㅇㅇ(110.9) 바나나가 만만하긴 해

[오징어뽂음(mad369)]

아침 바나나 안좋다더라 - dc App

[레츠비(george2021)]

으으으으ㅡ으ㅡ으ㅡ

[레츠비(george2021)]

평생이 걸린 문제니까 오래 고민해보겠다. 우선은 그릭요거트로.

[익명(dress7879)]

바나나 대신 두유