오늘 아침 몸무게를 달아보니 많이 빠졌길래 안심하고 낭낭하게 퍼왔는데
밥을 절반정도 남겼다...
원래 이정도는 먹는 양이었는데 식사량이 좀 줄어든건가
한 3개월 음식 조절하면서 배터지기 전까지 먹는 느낌이 많이 싫어진듯
암튼 농부 선생님들 죄송하고 자연아 환경아 미안하나...
오늘 아침 몸무게를 달아보니 많이 빠졌길래 안심하고 낭낭하게 퍼왔는데
밥을 절반정도 남겼다...
원래 이정도는 먹는 양이었는데 식사량이 좀 줄어든건가
한 3개월 음식 조절하면서 배터지기 전까지 먹는 느낌이 많이 싫어진듯
암튼 농부 선생님들 죄송하고 자연아 환경아 미안하나...
고기맛있겠다
살빠진 비결좀 - dc App
1일 1식과 절주. 원래 일주일에 7일 술마셨는데 이젠 주말에만 마심
ㅂ갤 시절 기억엔 호리호리했는데 이제 돼지인거야..?
그시절 키 174에 몸무게 50 중반대였는데 최고몸무게 80찍고 관리 쭉 이어오고 있어서 지금 69... 60 초중반대까지 다시 빼는 게 목표
@카와이스 그거 쉽독 ㅎㅇ 놀려서 그런거임 ㅋㅋㅋㅋㅋ
@ㅇㅇ(175.198) 그래서 속죄하고 있다 . .