살 어케빼냐 ㄹㅇ

[모모야마(modest8694)]

176/76인데

일본 갈라면 10kg는 빼고싶은데

운동은 열심히 하는데

배달음식 중독 ㅈ같네

[외갤러 1(211.235)]

살빼려면 무조건 식단임 배달음식 끊고 하루2끼만 건강하게 먹어도 바로 빠진다

[모모야마(modest8694)]

일단 오늘 찜닭 시켜서 내일부터 ㄹㅇ 끊어봄

[미라이(121.127)]

1일3콘푸

[미라이(121.127)]

닭가슴살을곁들인