님들 살이 안빠짐 하.....

[逃避と共に(zjql4188)]

171에 80인데 맨날 시켜먹어서그런지 헬스 다녀도 안빠지네 ㅋㅋ;;

역시 식습관을 바꿔야함?

[익명(122.197)]

ㅇㅇ안먹으면 된다 ㅋㅋ 나도 96에서 아침 안먹고 점심 일반식 저녁 샐러드or닭가슴살 위주로 먹으니 반년만에 76됨..

[逃避と共に(zjql4188)]

오우야 고마워 ㅋㅋ ㅋ

[ㅅㅎ(118.46)]

빠진게 76이냐 ㄷㄷ

[ㅅㅎ(118.46)]

아 96이었군아 미안

[익명(122.197)]

키가 180이라 미안하다

[라크로스빌런(cnspresent)]

정답은 "라크로스"다 난4월98키로에서 지금75키로여

[익명(180.32)]

먹는량 줄이면 됌 밥 반공기로 줄여

[나카노돼츠키(grwell10)]

뭘 먹든 많이 움직이면 댐 나 고1때 치킨도 먹고 피자도 먹었는데 매일마다 달리기 10분씩만 하니까 일주일에 1키로씩 빠져서 고1봄부터 가을까지 75→64찍었었다

[산구로가자(josh60)]

원래 굶으면서 빼면 10키로는 금방빠지는데 그 다음이 무서운거야 기초대사량 극한으로 줄면 나중에 뭘 먹어도 살찌고 몸매체형도 이상해져서 밸런스있게 안빠진다.

[익명(211.216)]

난 삼시세끼 밥 반공기 하루 2키로 러닝 푸쉬업30개씩 하니까 한달만에 십키로 빠지던디