기본으로 아이소트레이노인 하루에 40mg씩 처먹고
벤조산 들어간 클렌저로 하루 두번 이상 세면하고 그때도 바로 헹구는 게 아니라 거품 내고 10분 이상 냅뒀다 행구고
벤조산 들어간 클렌저로 세수하면 각질 올라오는데 그거 스크럽 들어간 클렌저로 필링하고
이러고 나면 피부 존나 약해지니까 보습제 존나 떡칠하고 그 위에 콘트라투벡스겔이라고 흉터 지우는 약 도포해주고
자기 전에는 피지 올라온 부분에 벤조산 들어간 크림 덧발라주고 나머지 부분은 흉터연고 바르고
피지는 압출봉 5개 세트 사서 그걸로 압출한 다음에 꼭꼭 패치 붙여주고
당연하지만 썬크림 안 바르고는 절대 외출 안 함 이것도 무기자차는 모공 막을까봐 유기자차로 바꿨고
내가 봤을땐 에지간한 여자들도 나만큼 피부 신경 쓰는 사람 별로 없을 듯
그래서 꿀피부임?
아니
걍 꾸준히 개선해서 개씹창에서 그냥 씹창 되는 게 목표
블랙헤드는 어떻게 관리함?
블랙헤드는 솔직히 무리하게 압출하지 말고 녹이는 게 제일 좋음 좀 부지런해질 자신 있으면 클렌징 오일 사다가 세수하기 전에 얼굴에 클렌징 오일 바르고 10분 정도 계속 문질러주면 조금씩 좋아짐
아니면 나처럼 벤조산이든 살리실산이든 산성 계열 클렌저로 녹여주는 것도 괜찮다고 보는데 문제는 이건 너무 오래 쓰면 피부 다 벗겨지고 쓰라리니까 조심해야 함
그리고 카페인 꼭 끊고 잠 많이 자고. 수면 부족해서 늘어난 피지량은 뭔 지랄을 해도 복구 힘듦
거의 준 전문가네 감사 나도 수분부족형 지성이라 20대 후반인데도 여드름이나 블랙헤드 및 화이트 헤드 계속 난다..
참고로 지성이라고 클렌저로 피부 빡빡 닦아내고 보습 대충하면 그게 좆망하는 길임. 피지가 올라오는 건 건조해서 피부가 보습 유지하려고 피지 만드는 거니까 지성일 수록 오히려 보습에 신경써줘야 함. 피부랑 주먹다짐해서 이길 생각 하면 안 되고 살살 달래줘야 한다.
아 그리고 마지막 치트키로 로아큐탄이라는 약이 있는데 부작용이 좀 있어서 피부과 가서 검사 받고 처방받아서 먹으면 일주일 내로 피지량 존나 줄어들고 아침에 세수할 때 모공 줄어든 게 느껴지니까 한번 생각해보겜
이소티논은 예전에 먹어봤는데 입술 졸라 갈라지고 머리도 각질 많이 생성되서 간지럽고 비듬 나오고 이래서 포기함.. 나는 유분크림 많이 바르면 ex 피지오겔 같은거 여드름 올라와서 포기하고 수분크림이나 바르고 있다.. 암튼 님도 피부 개선 잘 하고 좋은 결과 잇길 바란다
이소트레티노인 40mg을 매일...? ㄷㄷ