오늘의 숨참기 훈련

[익명(123.212)]

어제 무리해서 그런지 기량 퇴보함 ㄷㄷ

무리하지 말고 꾸준히 해야겠다

[프갤러 1(211.235)]

저 세트 끝내고 그냥 드라이 스태틱도 함?

[익명(123.212)]

ㄴㄴ

[프갤러 2(211.235)]

드라이스테틱도 하는게 좋음, 아무리 co2 내성을 길러봤자 본 게임에서 못하면 의미 없는데 내성은 잇어도 멘탈 관리 시간관리 못하먼 오래못함

[익명(123.212)]

드라이스태틱 6분, 맨몸잠영 100m까지 해봤음. 지금도 잘하면 5분은 참을듯