아무리 해도 컨트렉션오는 시간이 같음근데 컨트렉션을 이끌어가는 시간이 늘어나기는 함처음에는 컨트렉션 오고 바로 포기했는데이제는 오고 2분도 참을수 있긴 한데컨트렉션이 늦쳐지지는 않네... 원래 이런건가
ㅇㅇ 100미터 수심탄 선수 다큐보니까 컨트렉션 50번 참고 올라왔다더라.
컨트렉션은 오는데.. co2누적. o2저하 를 견딜 수 있는 내성이 증가하는거겠지
난 그 느낌이 너무 싫더라ㅎㅎ 그래서 펀다만 함 - dc App
하다보면 릴렉스잘되고 하면 컨트도 늦게옴