ㄹㅇ 운동 시작해보니까 전완근이랑 이두 차이만 생기는중
팔꿈치랑 손목 사이 거기인거노?
팔목두꺼워질려면 그냥 체중이 늘어야됨 근돼되야함
검도나 유도하지 - dc Application
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