가는게 귀찮지 가면 힘 나잔슴
맞긴해...
핑크솔트 한스푼에 부스터 먹고가셈 ㅇㅇ 나도 가야겠다
핑크솔트는 소금 아님? 그거를 왜머금
암염이라 체내 흡수 잘안되는거도 있고 일반소금이랑 다르게 미네랄도 많고 염분자체적으로 퍼포먼스를 잘올려줌
오호 신기하넹
운동 1~2년이면 이야 진짜 가장 재밌게할땐데 그립다
직장이랑 헬스방 반복하니까 힘들더라 그래서 한달동안 유산소만 하고 걍 군대가서 본격적으로 몸만들려고
ㅇㅇ 나도 군머가기전에 140kg 공익 못갔다고 개징징대던 씹돼지였는데 인생을 바꿈 잘생각했어
그럴때 암모니아향 맡으면 정신이 번쩍 든다더라
녹의의 에스트를 맡고 싶구나
운동 몇년함?
한건 1-2년 되는데 거의 다니다 말고 다니다 말고 반복함 근데 군입대 한달남아서 무조건 체력 기르고 가야겠더라
군머면 근력보다 체력이 훨 좋지 뜀걸음 열외만 안하면 반은 먹고감
예아 몸 만드는건 자대 들어가서 해야지 일단은 체력부터
근력 몇임?
근육없는 물렁살임
근력 53 찍고 3대 500 들자
가는게 귀찮지 가면 힘 나잔슴
맞긴해...
핑크솔트 한스푼에 부스터 먹고가셈 ㅇㅇ 나도 가야겠다
핑크솔트는 소금 아님? 그거를 왜머금
암염이라 체내 흡수 잘안되는거도 있고 일반소금이랑 다르게 미네랄도 많고 염분자체적으로 퍼포먼스를 잘올려줌
오호 신기하넹
운동 1~2년이면 이야 진짜 가장 재밌게할땐데 그립다
직장이랑 헬스방 반복하니까 힘들더라 그래서 한달동안 유산소만 하고 걍 군대가서 본격적으로 몸만들려고
ㅇㅇ 나도 군머가기전에 140kg 공익 못갔다고 개징징대던 씹돼지였는데 인생을 바꿈 잘생각했어
그럴때 암모니아향 맡으면 정신이 번쩍 든다더라
녹의의 에스트를 맡고 싶구나
운동 몇년함?
한건 1-2년 되는데 거의 다니다 말고 다니다 말고 반복함 근데 군입대 한달남아서 무조건 체력 기르고 가야겠더라
군머면 근력보다 체력이 훨 좋지 뜀걸음 열외만 안하면 반은 먹고감
예아 몸 만드는건 자대 들어가서 해야지 일단은 체력부터
근력 몇임?
근육없는 물렁살임
근력 53 찍고 3대 500 들자