아주 쉬움


매일 잠들기 전에 침대 머리맡에서 한 글자씩 또박또박




아시나칠본창 야마우치 시키부 토시카츠

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이렇게 세번만 외우고 자면 됨


나 내일 모레 쉰인데 이 방법으로

치매쯤은 거뜬하게 예방함 ㅎㅎ