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그동안 빵만 먹여서 미안해..


임산부는 단백질, 철분, 엽산, 비타민 B6 등 혈액 생성에 필요한 영양소를 충분히 섭취해야 합니다. 또한, 임신 시기별로 필요한 영양소가 다르므로, 각 시기에 맞춰 필요한 영양소를 균형 있게 섭취하는 것이 중요합니다.