구라도 적당히 쳐야지
하루에 4시간자기 미만 몇달만 해도 100% 사망함
익명(1.248)
2024-02-27 15:37:00
추천 12
댓글 6
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도중도중에 쪽잠이라도자서 4시간이상은 자야함
내가 40일정도 쪽잠으로 4시간씩 자긴했는데 중간에 이틀 푹쉼 디질뻔 ㅋ
이게 일효율이 안나와 스트레스 짜증 이빠이 상태고 개피곤한 상태임
ㅇㅇ나도 그냥자는건 4시간 쪽잠포함5시간정도씩 잤는데 이게문제가 기억력이 진짜나빠짐
ㄹㅇ 뇌에 스트레스 최고치로 주는 거임. - dc App
내가 한달쯤 그 짓 해봤다가 정신이 이상해지는거 같아서 아침알바 구하고 자는 시간 늘렸었다