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인터넷에서 배운 다이어트 비법들인데 고붕이들한테만 전수하는거임

1.햄버거 다이어트
사람들이 칼로리높다고 무조건 살찐다고 생각하는데 ㄴㄴ전혀아님 탄수화물 단백질 지방 비타민 등등 골고루 섞여있어서 칼로리가 높을수 밖에없음 그만큼 건강한 음식이란뜻

2.치킨 다이어트
고기+튀김 조합만보면 살 엄청 찔거같지만 전혀아님ㄴㄴ
일단 껍질은 다 버리고 고기만 먹어야됨
그리고 3가지만 지키면됨
1콜라랑 먹지말기
2무랑 먹지말기
3먹다 토하기
난 이걸로 성공함

3.족발 다이어트
고기로 어케 다이어트냐 할수있는데 일단 족발은 삶은거고,
게다가 피부에 좋은 콜라겐까지 함류되있음
대신 같이오는 소스는 다 버리는게 좋음
그리고 결정적으로 고기랑 야채 비율이 1대1이라
건강까지 챙기면서 다이어트 가능!! (비싼게 흠이지만..흠)

고붕이들 모두 다이어트 성공하길바래!!


저는 나무늘보 임니다.