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많이걷고 


수영도 배우고있고


많이 몸 건강해지는듯


수영 주3일만 해서


다음달 부터는 자유수영 월권이랑 헬스장도 다닐려고 결제함


위고비 맞아서 식단은 그냥 너무 쉽고


대신 달에 위고비랑 운동등으로 꽤 나가긴하는데


만족감이 압도적으로 좋은듯