어제 그렇게 토론하던

고졸도따는
생체지2급보다 못한 돈주고파는 자격증 ㅋㅋ


전문성? 그 생체지2급 양아치가 더 높음.


애초에 필테로 몸좋은 사람들은

웨이트랑 필테를 병행하는거고

웨이트로 볼륨키우고 주요부위 근신경, 근력발달시키고
필테로 코어근력을 강화하는거지


필테만한다고 되겠냐?