2kg 찌울 식사 추천 좀

[리을X3(cacaowater92)]

딱 2kg만 더 찌우면 체중 90 찍는건데, 마의 88에서 도저히 늘지를 않네.

연말까지만 해보고 안되면 그냥 감량해야겠다.

일단 야식으로 불닭+짜파에 참치 한 캔, 삶은 계란 두 개 넣어서 먹을거임.

[고결(orewominaide)]

피시방에서 짜파구리+군만두+콜라 시켜먹기 - dc App

[리을X3(cacaowater92)]

짜파구리도 땡기네. 계란후라이 반숙으로 올려서

[폴라리스(stardustmemories)]

안찌워지면 감량은 뭐삼 ㅋㅋ

[리을X3(cacaowater92)]

인생 최고중량 돼지가 되겠삼

[고갤러1(112.149)]

다이제 초코맛 인간사료임 칼로리채울거면 이걸로

[리을X3(cacaowater92)]

다이제가 진짜 무게당 열량이 장난아니게 높긴 하더라

[OceanWaves(kkjung0719)]

곱창전골, 낙곱새, 짜글이 ㄱ

[리을X3(cacaowater92)]

와 낙곱새 개땡기네. 소주 일병 찌끄리고 낙곱새 주워먹으면서 밥한공기, 국물에 당면사리 추가, 남은 양념에 밥한공기 볶아먹기 하면 한 끼에 2키로도 가능하겠네