본인 하체 왜캐 안크는 이유가 있었네

[옴파루스(eltldls7225)]

내가 어지간히 ㅂㅅ같이 하고있었나본지

오늘 갑자기 지나가던 pt한테 간택당해서

한시간 하체집중강의들어갔는데

지금 집가는데 다리후들거려서 걷질못하겠음.

이렇게 해야 하체가 크는구나...

[OceanWaves(kkjung0719)]

뭐 어떻게 했는디? - dc App

[옴파루스(eltldls7225)]

내 자세랑 운동법이 좆같았나봄. 갑자기 알려주겠다면서 스쿼트부터 레그익스텐션 레그컬 조지고옴.

[슥삭드래곤(tmrtkrdl)]

님아 필라테스도 하체운동 재밌음

[가느다란작약(nating600)]

라모나 개쳐이쁘네