흔히 토끼고기는 90프로가 단백질이고 

지방이 거의 없는 퍽퍽살인데 


2차대전 
전쟁중에 야생 토끼밖에 먹을게 없던 부대가 
토끼고기만 먹다가 굶어죽었다고합니다. 


단백질을 소화하는데 쓰이는 에너지가 
단백질을 소화에서 얻는 칼로리보다 

많이 들기때문이죠. 

다이어트할때  탄수,지방를 줄이고 단백질을 많이먹는 원리랑 
비슷한거죠. 



그러므로 탄단지가 섞인 밸런스있는 식단을 먹읍시대.