[💬] 개발자 허리디스크 꿀통 푼다

[CCC(112.165)]

허리 안 아프게

사무직 아닌

투잡을 하면 됨

출시가 늦어지는 건 몰?루

농담이고 서서 90도 다리 들어올리기로 해결하자

90도로 양 다리 번갈아가면서

1초 버텨주고 5초동안 천천히 내려오는 느낌으로

허리통증에 아주 효과적임

- dc official App

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[익명(122.45)]

팔걸고 다리를 밖으로 쭉 미는거지?

[익명(121.130)]

몇번해야되용

[고퀼리티듀토리얼(gw5916fbjr3d)]

개추

[sati(stratos2020)]

서서 일하는 스탠딩 데스크 쓰면 좀 낫지 않나?