[💬] 커피 많이 먹지마라..

[Indie(211.203)]

아침마다 커피 마시는 습관

육식파

빨리 먹는 습관

나중에 무조건 식도염 걸린다

특히 앉아서 하는 분야 일수록

절제를 많이 해야 살아남는다.

[211214(tomatoss)]

저 셋다 하는데 식도염 있긴함

[Indie 1(211.216)]

이쪽업계는 활동량이 줄어들면서 위의 활동량도 줄어들고, 소화력 떨어지는게 가장 큼.. 매일 1~2시간 걷기라도 해라...