왜 렉걸림..? 너무 렉걸려서 다시 60으로 바꿨더니 쾌적해짐

처음에 360으로 바꿨을땐 체감은 안났지만 뭔가 정교해진 것 같아서 기분좋았는데

한 3분 지나니까 렉걸리더라. 이거 어떻게해결함?