잠을 적게 자는것도 아닌데 눈을 못뜨겠어
요즘 왤케 피곤이 심해졌지
올더기(dhfejrl)
2026-04-09 13:01:00
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7-8시간씩 자도 피로 안 풀리면 간 기능 저하를 의심해봐야 함
그정도는 아니어도 6시간은 자는데
@올더기 우선 좀만 더 수면시간을 늘려봐. 30분 ~ 1시간 정도 더 늘려볼 수 있다면 굿
피곤은 간때문이야
틀
@올더기 넌 뒤져써
내가저주했다니까
왜그랫어
너가 뭐라해서 내가 대댓으로 저주한다고 하지 않았나?
기억도 못하는 이유로 그러다니 나빠
아니지 그땐 기억할때지 그저주가 아직 안풀린거지
@정누리 모뙨넘
40대면 그럴만하긴 해!
일직자도 비곤해서 늦게 자는게 나아
그러면 진짜 눈도 못뜨고 있을거 같은데
운동하니가 좀 나은듯 처음에는 운동해서 더 비곤했는데 계속 하니가 나은거 같아
일직 일어나서 아침에 운동할가
저녁에 해 아짐에 일어나서 하려면 실패야
집가면 너무 늦어
난 아침에 하는데 운동하는 날 더 일찍 일어나니깐 댕피곤하긴해
그거 혈당스테이크야
밥 안먹어도 피곤해