1. 옷 입기
가급적 속에 반팔 반바지 받쳐 입고 그 위에 긴팔 긴바지 입는 거 추천. 반대로 해도 상관은 없. 핵심은 옷을 덧입어서 체온 유출을 막는거임
2. 이불 두껍게 깔고 덮기
바닥의 한기를 막으려면 이불 두세장은 까는게 적당하고 덮는건 두꺼운거로 한두개면 충분. 만약 상황이 허락한다면 핫팩이나 유탐뽀 같은거 이불속에 넣어서 온기 벌충 ㄱㄱ
3. 창문이나 문틈 다 막기
밖에서 들어오는 한기를 막는 것도 중요함. 창틈, 문틈으로 진짜 조질라게 많이 바람드니까 가급적 막아라.
(난방을 58도로 틀며)
집도 따뜻하고 겜까지 하니까 더워서 큰일임;;
아추워