[일반] 도라를 위해 운동을 해야겠다

[키보드윾저(lazykuna)]

딸근곡 너무 못쳐서 스쿼트랑 푸시업 하루 10개씩 3세트 돌리는걸로

[멜스(rlqja918)]

dkdk 잘할려면 스쿼트 20개씩 3~4세트는 해야

[멜스(rlqja918)]

그리고 팔힘은 아령이 더 좋지 않나?

[키보드윾저(lazykuna)]

아 스쿼트랑 묶어서 써버렸네 글고집에아령이읎눈데 음...

[도라아죠시(vichenova)]

딸근곡을 잘하시려면 딸딸...

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제가 헬스7년했는대 딸근 전혀 안늘음요 딸근곡 잘 치시려면 다른 훈련허셔야해요!!