허리가 안좋아서 예산은 별로없고 둘중하나 사려고하는데.. 뭐가좋음 50만원정도 쓸듯?
회사에서 사주는거아니고 내가사는거임..
모션데스크 말하는거? 허먼밀러 살 거 아니면 모션데스크 ㄱㄱ
의자 + 운동
번갈아가면서 사용
앉는것 자체가 허리에 안좋음 의자가 아무리 좋아도 소용없음
모션데스크 사서 주기적으로 앉기 + 서기 바꿔줘야 좋음 계속 앉는것도 안 좋고, 서있는거도 안 좋음
의자는 허리망가지고 스탠딩은 다리망가진다
둘다 아니고 주기적인 스트레칭과 근력운동만이 답임
ㄳㄳ 스탠딩데스크 사야겠노
추천도 해주면 안되냐 찾아보는데 뭐가 이렇게 많노;;
제발 이런 거 고민할 시간에 자세부터 바로잡고 1시간에 5분씩 일어나서 스트레칭이라도
에렉투스 ㄱ ㄱ
다이어트
모션데스크 말하는거? 허먼밀러 살 거 아니면 모션데스크 ㄱㄱ
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모션데스크 사서 주기적으로 앉기 + 서기 바꿔줘야 좋음 계속 앉는것도 안 좋고, 서있는거도 안 좋음
의자는 허리망가지고 스탠딩은 다리망가진다
둘다 아니고 주기적인 스트레칭과 근력운동만이 답임
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제발 이런 거 고민할 시간에 자세부터 바로잡고 1시간에 5분씩 일어나서 스트레칭이라도
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