몸을 애끼십쇼 늙으면고생합니다

[익명(106.102)]

4n살인데

헬스20년했습니다

건강할거같죠?

관절이 다 씹창났습니다

런닝 절대하지마십쇼

[못할게뭐있니(ballet8397)]

살살 뛰면 괜찮지 않나여 마라톤 하셨나 - dc App

[골갤러1(61.80)]

그치 적당하게 해야하는데... 런닝크루니 뭐니 하면서 10km 20km 이지랄하다 나중에 무릎 아작나는거지... 운동도 뭐든 과하면 안됨.. 그냥 속보로 2~3km만 해도 충분함

[골갤러2(120.29)]

홍삼캔디압수

[골갤러3(119.67)]

맞음. 몸은 소모품임. 런닝하면 다리관절 개작살남. 특히 체중뺀다고 런닝부터 조지는 돼지들.

[골갤러4(49.169)]

런닝이 문제가 아니라 잘못된 방법으로 운동을 했거나 아니면 니 몸이 약하게 태어난거다. mlb에 스탠튼이라고 있거든. 온몸이 근육질임. 근데, 툭하면 부상임. 그게 타고난거거든. 너가 약하기 때문에 다친 걸 왜? 런닝 탓을 함???? 이봉주 황영조 너보다 훨씬 많이 뛴 사람들도 아직도 멀쩡히 뛰고 있는데

[스텔스멘(stealthmen)]

그치