아파 몸이 어깨가 손목이 ...
매일 연습은 아파서 안되겠고...
3일에 한번하면 되는듯함
2일은 회복시간 줘야함...
형님 나이가...?
굳굳 회복안하고 영습하면 폼 다 망가진다
힘을 빼라고 ㅋㅋ - dc App
힘빼고 자세 제대로 해야죠...
형님 나이가...?
굳굳 회복안하고 영습하면 폼 다 망가진다
힘을 빼라고 ㅋㅋ - dc App
힘빼고 자세 제대로 해야죠...