숨 쉴 때 아프면 최소 실금
많이 당기나본데 - dc App
실금간거고 원인은 치킨윙이야 팔 외회전 연습하도록
치킨윙~ ㅋㅋ
치다보면 등이 애려. 폼롤러로 풀어주고 폼롤러에 대고 흉곽호흡해줘. 마사지볼 하나 사서 견갑 풀어주고 - dc App
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