일상생활 불가능하다는 아니지만 어깨 목이 계속 아픔 뻐근하고 30분마다 스트레칭 해줘야됨

잘때 누으면 아픔 파스붙이고잠

목을 숙이면 팔 손가락이 저림 감각?이 얼얼해짐

가능? 불가능?