렉에 원판 꽂혀잇는 바벨
아무생각없이
'내가 해보면 어떻게 될까?' 하면서
만지지마셈
짤은 경추 부러져서 사망햇음
견착잘못해서그런거임
견착이랑 아무상관없고 스미스 벤치렉에서 걍 아무것도 모르는 여자가 스쿼트 시도한 것 뿐임 저런 스미스 벤치렉에서 스쿼트하면 절대 안됨 스쿼트는 실패시 안전바에 걸치거나 바벨 뒤로 던져야되는데 스미스 벤치렉은 둘 다 안됨 아예 용도가 다름
와ㅅㅂ 밑에 벤치있었네 그럼 저여자 죽었냐?
ㅇㅇ 목뼈 다 부러져서 죽엇음 유명한 사고임 ㅋ
ㄷㄷ
진짜 뭔생각이지 쟤는 - dc App
해당 댓글은 삭제되었습니다.
ㅇㅇ 존나 위험함 절대 저런 가녀린 사람이 버틸 수 없는 무게임
200좀넘겟네
원판 1개당 20kg , 봉 무게 20kg 원판 8장으로 보여서 총 180kg ?
와 씨발 - dc App
견착잘못해서그런거임
견착이랑 아무상관없고 스미스 벤치렉에서 걍 아무것도 모르는 여자가 스쿼트 시도한 것 뿐임 저런 스미스 벤치렉에서 스쿼트하면 절대 안됨 스쿼트는 실패시 안전바에 걸치거나 바벨 뒤로 던져야되는데 스미스 벤치렉은 둘 다 안됨 아예 용도가 다름
와ㅅㅂ 밑에 벤치있었네 그럼 저여자 죽었냐?
ㅇㅇ 목뼈 다 부러져서 죽엇음 유명한 사고임 ㅋ
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