스피드개념완성 열 게 아니라... 좀 재미도 없는 사담,충고 스탑하고
매개완 스텝2 남발하지 말았으면...  




함.석진은 뭔가 ㄱㅊ긴한데 이사람은 강의를 줄이다보니까 좀 강의 늘어져있는 느낌임

체력은 ㅈㄴ 좋은듯 2시간짜리를 원테이크로 가는지