[🚫] 잠자기 전 물 언제 먹는게 좋냐?

[익명(183.103)]

10시에 잔다고 치면

언제 물 먹고 자는게 효과적임?

검색해보니

수면 전 물 먹는 시간이 다 달라

[브레인크래커(spot6888)]

목마를때

[익명(211.234)]

좋음

[ㅇㅇ 1(223.62)]

아무것도 안먹는게 낫다는데

[히린(christmaslucid)]

잠들기 1시간 전