폰 안쓰는것도 해보고

뭐 각종 식이요법, 우유 바나나 같은것도 시도 해보고

수면제도 먹어보고 운동도 해보고 밤샘도 해보고 해볼거 다 해본거 같은데 6년째 정상화가 안됨

변수 통제해가면서 시간도 조정 해보고 다 해본거 같은데 답이 없다

일도 했었음 ㅇㅇ 근데 강제로 일어나서 움직여도 한달이 한계지 그 이후론 수면 부족 누적돼서 기면증이랑 몽유병 증상 도짐

ㄹㅇ 뭐 혁신적인 방법 없나 시1발 걍 개좆같다