[일반] 나 살 왜 안 빠질까

[익명(61.255)]

172에 69인데 65가 목표거든

운동은 안 하고

6시간동안 두끼먹고 나머진 아예 공복

오늘은 현미밥 100그람에다가 간계밥 먹었고

아까 바나나랑 구운계란 먹고 끝냄

근데 다음날 지나고보면 0.3빠지거나 그대로임

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[경류예비신랑(military5285)]

운동을 안해서 - dc App

[글쓴 ㅇㅇ(61.255)]

[경류예비신랑(military5285)]

충분히 먹으면서 운동하는 게 식단다이어트하는 것보다 훨씬 보기 좋고 요요현상같은 것도 없음 - dc App

[글쓴 ㅇㅇ(61.255)]

그래 조금이라도 해보마 - dc App

[경류예비신랑(military5285)]