이렇게 심각함을 뼈저리게 느낀적은 없었는데


6모 치고 나서부터 점점 유튜브 인스타 디씨 3순환하던게

제어가 안되더니 2달째 패턴 ㅈ망한채로 살고있음


폰 없애는게 맞겠지? (adhd 판정받음, 내 의지로 조절안됨)