정우주 "처음엔 강력한 포심이면 될 줄 알았는데 너무 거만한 생각이었다"

[ㅇㅅㅇ(223.38)]

[칰갤러1(116.41)]

정우주 얘는 멘탈이 진짜 남다르다

[호구의왕(dudgns4511)]

우주야 천천히 한계단씩 가보자 넌 될놈이야 임마 - dc App

[익명(106.101)]

근데 운동선수가 하루에 팔굽 50개하면 시켜준다 할정도로 야구는 운동량 적음? - dc App

[칰갤러4(125.179)]

급하게 생각하지말고 천천히 하란이야기지 에혀

[칰갤러5(223.39)]

ㄹㅇㅋㅋ

[익명(106.101)]

@칰갤러4(125.179) 딱히 그런거 같지 않고 그냥 운동 하고 몸 키우면 시켜준다는거 같은데 - dc App

[익명(118.37)]

병신 보빌충새끼야 세상 모든 운동이 근비대에 맞춰진줄아냐?

[익명(223.38)]

야구 하는 것도 결국 운동량 들어가는데 비시즌에 헬스 하는거 마냥 매일 하면 경기를 어케 뜀

[칰갤러11(106.101)]

고딩에서 이제프로왔는데 무리니까 천천히하라는거지 ㅋㅋㅋ

[칰갤러13(143.248)]

투수는 근력보다 유연성 위주의 트레이닝을 많이함 억지로 하드트레이닝 하면 오히려 유연성 ㅈ박아서 발란스 깨짐.

[칰갤러14(223.39)]

투수는 근력보다 유연성 위주의 트레이닝을 많이함 억지로 하드트레이닝 하면 오히려 유연성 ㅈ박아서 발란스 깨짐.

[익명(58.224)]

딸랑 그것만 하는 게 아니라 평소 체력운동에 +@로 팔강화 훈련 하라는 뜻이겠지

[익명(118.235)]

칰평오 - dc App

[익명(homesick3591)]

병신새끼야 그운동만하냐? - dc App

[칰갤러23(106.248)]

넌 할수있니? ㅋㅋ

[익명(118.235)]

투수는 상체 많이키우면 밸런스 작살남 당장 토론토 마노아도 사이영 파이널리스트 들고 무리해서 벌크업했다가 병신됨

[익명(versus2251)]

병신새끼

[익명(58.236)]

시발 이런거 보면 보지들 욕할거없이 여기나 저기나 능지수준 걍 똑같아서 한국 야구판이 어둡노

[익명(211.234)]

투수는 어깨에 근육과하게붙으면 회전력떨어져서 좆된다고 근력운동까지 일부러 적게하는포지션임

[익명(119.194)]

에휴 찐따 새끼...

[익명(121.173)]

대충 장난식이지 시발 이걸 그대로받아들이네 ㅋㅋ

[익명(14.138)]

병신

[칰갤러33(118.46)]

그냥 농담이지 ㅋㅋ 그리고 팔굽 50개 매일 정자세로 하면 효과 충분히 있음

[칰갤러35(118.235)]

투수 웨이트 존나 마니하면 구속 안나온다

[칰갤러2(211.195)]

이새끼는 진짜 마인드도 그렇고 워크에씩 지리는거 같음

[칰갤러3(183.107)]

코칭스탭도 아끼고 있는게 확실하긴하네 대놓고 김경문도 체력안배 신경쓰고 있다고 인터뷰 하더만

[익명(119.204)]

그래 우주야 천천히 성장하면 된다 너같은 마인드에 재능이면 무조건 성공한다 - dc App

[익명(58.148)]

한화 1선발 되다오

[칰갤러7(211.199)]

얘는 진짜 될놈이다 빠르게 성장할듯

[칰갤러8(39.7)]

스플리터 연습은 하지말라니까 왜 또 하고 있냐

[칰갤러9(119.198)]

깨달은 척 하는 인터뷰 자제해라 그러다 문동주된다 - dc App

[익명(118.235)]

진짜 놀아버리는 놈이랑 열심히하는 얘가 같겠냐

[익명(223.38)]

문동주 만큼이나해라

[칰갤러31(118.235)]

@ㅇㅇ(223.38) 나균안만큼ㄷㄷ

[익명(223.38)]

@칰갤러31(118.235) 나균안이 만 19세때 평자 3점대 찍고 아겜 캐리해서 금땀?

[칰갤러10(218.158)]

류은퇴전에 토종에이스 한명은 나와야하는데 문은 아닌거 이제 다들알거고 ㅇㅇ

[익명(61.73)]

우주 실링이 기대되서 응원한다

[익명(106.101)]

배찬승 정현우에 따잇~

[익명(106.101)]

에게깔린^엊^

[익명(223.38)]

걍 인터뷰 읽기만 해도 야망이 느껴지네 남자가 이래야지 ㅅㅂ

[익명(106.101)]

멍청도 ㅋ

[익명(106.101)]

에게깔린^엊^

[익명(106.101)]

롯)정우주내놔

[칰갤러12(118.235)]

대책없이 근육 늘리면 밸런스 맞춰야해 - dc App

[익명(106.101)]

안현민은 푸쉬업 100개 웃으면서 할듯

[칰갤러15(39.7)]

스플리터를 직구만큼 던지는 황준서는 뭘까?

[칰갤러16(106.101)]

우주는 개추 ㅋㅋ - dc App

[익명(waste8692)]

병신아 양상문 말 좀 들어라 진짜 때려주고 싶네

[익명(106.101)]

기특하네

[칰갤러17(118.235)]

정우주는 잘클거임 첫투코가 양상문이라서 ㅋㅋ 문동주는 더커야되는데 첫투코가 수베로사단이라 별로못큰거임

[익명(106.102)]

수베로 사단 투코였데 로사도코치 지금 메쟈 불펜코치다 게이야..

[익명(106.102)]

투코였던

[칰갤러20(118.235)]

그럼 뭐하노 ㅋㅋ 한화와서 한게없는데 명성이 밥먹여줌? 실력 좆도없던게 팩트임

[칰갤러21(221.158)]

그놈의 메쟈 불펜코치 드립은 씹 ㅋㅋ 그럼 윤규진이 대만가서 투코하면 명코치인가

[칰갤러20(118.235)]

@칰갤러21(221.158) 내가 말하려던거 바로쓰노 ㅋㅋㅋ

[익명(223.38)]

문동주는정우주보다 한살 많을때 3점대선발 돌고 아겜 캐리함 우주가 내년에 이렇게하면 ㅇㅈ한다

[익명(122.46)]

동주가 좆으로보이냐 또 개깍치네

[9대성(dlawjdzj)]

문동주는 지난 5월 성적 부진으로 전격 경질된 카를로스 수베로 감독과 호세 로사도 투수코치에 대해 남다른 고마움을 안고 있었다. 스프링캠프부터 문동주에게 이닝 제한의 필요성을 설명했고, 문동주도 감독과 코칭스태프의 설명을 듣고 계획을 세운 다음 시즌에 돌입할 수 있었다. “당시 로사도 코치님과 자주 미팅을 갖고 시즌 동안 팀에서 나를 어떻게 활용할지에 대한 내용을 전해 들었다. 로사도 코치님은 내 투구 수까지 세부적인 내용을 준비해놓았다. 나뿐 아니라 다른 투수들도 마찬가지였다. 모든 선수들의 계획표가 준비돼 있던 터라 선수들도 믿고 코치님을 따랐다. 이닝 관리, 이닝 제한은 이례적인 일이었고, 구단에서도 처음 있는 일이라고 하더라."

[9대성(dlawjdzj)]

팩트는 문동주 수베로 사단 시절에 잘 성장하고 신인왕도 받았다는거임 ㅇㅇ

[익명(106.101)]

수베로사단 무능하다고 하다가 메쟈 불펜코치라고 말하니 바로 발작 ㅋㅋㅋㅋ 그만큼 실력이 있는 양반들이 잡아도 작대기 직구인 광주왕자 감싸는 똥칰녀들 대단혀~

[익명(125.140)]

이 좆같은 칰갤새끼들은 좆베로만 까면 나와서 실드치는데 ㅅㅂ 도대체 좆베로가 한게뭔데 이렇게 실드 쳐주는거냐? 누굴 박고 키우기라도 했냐? 성적이 잘나왔냐? 양남이라 실드 쳐주는거임? 이해가 안되네 한화 역사상 최악의 감코진으로 손에꼽는데 개인적으로 김응룡보다 낮게본다 박고키운새끼 아무도 없거든 김응룡은 이태양이라도 키웠지 수베로는 한게뭐임?

[칰갤러38(110.11)]

@ㅇㅇ(125.140) 타자 신인들 못치더라도 100타석 넘게 신인들한테 기회 주고 문동주 심할정도로 철저히 관리해줬는데

[칰갤러18(222.236)]

근데 강력한 포심이면 8할은 먹고 들어가던데? 가운데 넣어도 못 치드마

[칰갤러25(220.88)]

첨엔 못쳤는데 그래도 프로타자들이라 딱 노리고 들어오면 장타 맞음

[익명(118.235)]

아무리 좆크보 거려도 결국 프로임

[ㅇㅌ(stack3749)]

요즘 변화구 살짝은 는거같음 우주 - dc App

[익명(118.235)]

스플이 고딩때 1구종이었다며 기대된다

[칰갤러19(210.216)]

코치들 말 싸그리 무시하고 폰세랑 와이스 옆에 딱 붙어서 구종하나 배워라 스위퍼든 퀵젠접이던

[갤주찬양(decomoi)]

와이스 있을때 스위퍼 장착하자

[칰갤러26(112.223)]

오버핸드가 스위퍼를 왜 던져 씨발아 - dc App

[갤주찬양(decomoi)]

@칰갤러26(112.223) 그 오버핸드 투수들이 팔 각도 유지한채로 횡 무브 극대화 시킨게 스위퍼다

[칰갤러26(112.223)]

뭔 개소리신지 오타니도 스위퍼 맛있게 쓸려고 팔각도 내려서 스플리터 직구 다 좆박고 쳐맞았던건데 십 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ - dc App

[갤주찬양(decomoi)]

왜 계속 팔각도를 내리는 방향으로만 생각하냐

[익명(healless)]

스위퍼를 던지는 팔각도자체가 오버핸드보다 낮은 팔각도인데 뭘좀 알고 말하던가

[갤주찬양(decomoi)]

스위퍼 자체가 횡방향으로 휘두르듯이 던지는 구질인걸 모르겠냐 그 각도차를 최적화해서 장착하는 것 까지가 완성이지

[익명(211.58)]

그러면 걍 슬러브아니냐

[익명(223.38)]

근데 팔굽혀펴기 효과가 있는거임?

[익명(106.101)]

최고의 맨몸운동임

[칰갤러22(110.9)]

슬슬 선발로 올릴 준비해야지

[칰갤러24(118.130)]

[칰갤러25(220.88)]

포크 던지다 팔꿈치 아작 날까봐 걱정되서 그러는 거지

[000(116.43)]

꼴)조정훈 한해 반짝 부상으로...

[000(116.43)]

어깨 나간다더라 팔꿈치면 수술하면

[칰갤러28(183.107)]

그래서 스플리터 쓰는게 낫긴 함

[남부올스타(jtr041313)]

언제적 개틀딱 괴담이야ㅅㅂ 슬라 포심도 그렇게치면 부상위험 ㅈ된다 ㅂㅅ아ㅋㅋ - dc App

[칰갤러27(118.235)]

거만한 새끼 맞노 배찬승 보다 한참 아래인 새끼가 똥칰 답다 다워

[칰갤러28(183.107)]

찬승아 갤질하지말고 운동해라

[익명(eun264)]

솔직히 얘스플리터도 개별로라봉인한거자나 고딩때 스플리터봐봐

[익명(onersuho)]

지가 무슨 시게노 고로냐고ㅋㅋ

[익명(c382fhjg3cj1)]

시게노 고로도 결국 포크볼은 배웠다 ㅋㅋ - dc App

[익명(106.101)]

고장난 장난감~ 장난감은 매년 나오니까~

[칰갤러29(117.111)]

귀엽네ㅋㅋ애샛기들 중 최고가 돼

[칰갤러30(106.101)]

쥐) 음~ 쥐우주~

[칰갤러32(211.234)]

슬라 스플만 장착하면 돌 수 있을텐데

[칰갤러34(221.138)]

우주는 확실히 야망이 있음. 응원한다

[칰갤러36(180.68)]

팩트는 직구만 던져도 규정 30퍼이상 리그 WHIP 1등이라는거임 ㅋㅋ

[칰갤러37(211.251)]

정우주가 ㄹㅇ 찐 선발감이다. 문동주는 불펜보내야됨 더 고장나기전에. 괜히 스카우터들이 마무리투수로 본게 아님

[zx(110.35)]

근데 팔굽혀펴기가 턱걸이만큼이나 투수한텐 무쓸몬데 - dc App

[oo(112.161)]

푸쉬업 보다 케이블 플라이 여러각도로 하는게 더 투수에게 도움됨