엠팍에서 쇠질 좀 하시는 분 댓글론
20,20,15,10,5+봉=160 이래
구속만큼 무게치는 동주
장규현 인별에 올라는 영상인데 영상보믄 허벅지가 ㄷㄷ
저 얼굴이면 문동주도 못생겨지네
160을 그냥 미는건 마블영화고 - dc App
쿵푸허슬 두꺼비 닮았노
ㅋㅋㅋ
좆준서가 이걸 좀 봐야지
오타니도 쇠질 ㅈㄴ함
성실한 동주 문동주 화이팅
허벅지만 봐도 얼마나 운동 열심히 하는지 알겠다
투수 쇠질하는건 별로 좋게 안봤는데 탄희쿤 이후론 걍 모르겠다 성실히만 해라 결과 아닌거 같으면 바로 갈아타고 ㅇㅇ;;
스쿼트는 괜찮지 않나 투수 쇠질 안좋다는건 상체 다른 부위가 너무 커져서 투구 동작에 지장준다는 거였던거 같은데
하체 쇠질은 무조건 맞는 거 같음 상체는 모르겠는데
160 지리네
투수는 하체지 힘내라
따흐흑...
똥주야 이 상한다 마우스피스 끼고 해라
‘엠팍에서 쇠질 좀 하시는 분 댓글론’ 아.. 싸개냄새
ㄹㅇㅋㅋ
싸개는 이런말투 안쓴다 오히려
싸개가 쇠질이라는 단어를 알 수가 있나? 그리고 그냥 글 투도 싸개냄새 ㅈ도안나는데 - dc App
이게 대체 어디가 싸개노 ㅂㅅ인가
싸개들이 엠팍을 왜 함? 더쿠를 하겠지
이런 댓글 다는 애들특) 남자호소인 정작 보면 비실비실 좆1cm만한 애들
@ㅇㅇ(124.50) 애초에 남자가 저거 160인거 모르기도 힘든데 설명 덧붙인거부터 ㅈ싸개같은데
@칰갤러18(118.235) 엠팍에서 댓글로 설명쓴 것도 그럼 싸개임??
아 씨발 자폐아냄새..
멍청도 닉값 오늘도 해버리노 - dc App
@칰갤러22(121.175) 자폐아는 니고 통폐아야
@칰갤러19(211.234) 거긴 갱년기 영포티들이라 그럴만하고
엠팍 ㄴㄴ 홍팍 ㅇㅇ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@칰갤러22(121.175) 아 씨발 구이냄새...
ㄴ 멍청도 새끼들은 까이면 벌떡일어나서 통구이찾냐 ㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 자폐아같네 이건 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
땀싸개 냄새 말하는거임?ㅋㅋㅋㅋ
@ㅇㅇ(211.235) 똥냄새겠지 똥칰아
@ㅇㅇ(125.137) 네다통
투수가 뭔 웨이트를 저렇게 고중량으로 하냐 오타니처럼 몸 유연성 없으면 고중량 웨이트는 부상으로 이어질수 있다..
고중량으로 순간적인 파워를 일으켜서 공의 힘을 부치는거 같은데 그게 몸이 못버티는 힘이 되는 순간 바로 부상이야
하체힘으로 던지는건데 고중량해야지
동주도 유연성 좋은편인거같음
적어도 니보단 전문성있게 운동하겠지 가소로운 훈수질은 ㄴㄴ
문동주한테 고중량이 아닐수도 있잖아 - dc App
구속 110km/h는 나오노?
뭔 소린지 진짜 시발 ㅣㅇ런새끼들이 야구팬 대다수네 에휴
유연성은 컨토션이나 발레하는 사람들이 길러야 하는 게 유연성이고, 야구선수는 가동성을 키워야지. 근력운동은 가동성에 도움이 존나 많이 되고
허벅지 ㄷㄷㄷ지리노 - dc App
문동주 키 덩치에 운동선수가 160 스쿼트 친다고 우와 하는거보니까 피농도 쎄긴하노 ㅋㅋ
ㄹㅇㅋㅋㅋ 피지컬이 190에 100키로정도 나가는데 게다가 일반인도 아닌 프로스포츠선수가..
ㄹㅇㅋㅋㅋㅋ 보통 문동주 스펙이면 300 쳐도 충분하긴 함 160은 그냥 중딩 야구부 애들도 들고 ㅋㅋㅋ
박재훈이 300 2번드는데 뭔 개소리임 ㅋㅋ
이거 턱 없어져서 좀 웃겨졌네 ㅋㅋ 짤 돌아다닐듯
그래도 잘생겼다
허벅지가 미쳤다
저렇게 운동하는구나 160을 드노
동주야 너는 건강만하면된다
투수는 투수네
투수 웨이트하면 안된다는것도 다 개소리임 ㅇㅇ
160은 나도 그냥 하는건데 뭘 놀래는거냐.. 저 덩치에 운동선수면 200은 해야지 ㅋㅋㅋ
160 스쿼트 대단하긴 하지 근데 문동주 피지컬을 보셈 운동선수 신체 능력만 보면 최전성기 나이에 저피지컬인걸 감안하면 오히려 부상 안당할정도로 가볍게 하네 뭐 이정도임 일반인하고는 다르니까
솔직히 문동주 피지컬 생각하면 일반인이라도 대단하다는 소리 들을 무게는 아님. 네말대로 부상 안 당하려고, 그리고 야구선수들이 예전만큼 스쿼트 안하니 160kg로 하는거지
운동선수는 하체가 맞다 ㄹㅇ
저 얼굴이면 문동주도 못생겨지네
160을 그냥 미는건 마블영화고 - dc App
쿵푸허슬 두꺼비 닮았노
ㅋㅋㅋ
좆준서가 이걸 좀 봐야지
오타니도 쇠질 ㅈㄴ함
성실한 동주 문동주 화이팅
허벅지만 봐도 얼마나 운동 열심히 하는지 알겠다
투수 쇠질하는건 별로 좋게 안봤는데 탄희쿤 이후론 걍 모르겠다 성실히만 해라 결과 아닌거 같으면 바로 갈아타고 ㅇㅇ;;
스쿼트는 괜찮지 않나 투수 쇠질 안좋다는건 상체 다른 부위가 너무 커져서 투구 동작에 지장준다는 거였던거 같은데
하체 쇠질은 무조건 맞는 거 같음 상체는 모르겠는데
160 지리네
투수는 하체지 힘내라
따흐흑...
똥주야 이 상한다 마우스피스 끼고 해라
‘엠팍에서 쇠질 좀 하시는 분 댓글론’ 아.. 싸개냄새
ㄹㅇㅋㅋ
싸개는 이런말투 안쓴다 오히려
싸개가 쇠질이라는 단어를 알 수가 있나? 그리고 그냥 글 투도 싸개냄새 ㅈ도안나는데 - dc App
이게 대체 어디가 싸개노 ㅂㅅ인가
싸개들이 엠팍을 왜 함? 더쿠를 하겠지
이런 댓글 다는 애들특) 남자호소인 정작 보면 비실비실 좆1cm만한 애들
@ㅇㅇ(124.50) 애초에 남자가 저거 160인거 모르기도 힘든데 설명 덧붙인거부터 ㅈ싸개같은데
@칰갤러18(118.235) 엠팍에서 댓글로 설명쓴 것도 그럼 싸개임??
아 씨발 자폐아냄새..
멍청도 닉값 오늘도 해버리노 - dc App
@칰갤러22(121.175) 자폐아는 니고 통폐아야
@칰갤러19(211.234) 거긴 갱년기 영포티들이라 그럴만하고
엠팍 ㄴㄴ 홍팍 ㅇㅇ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@칰갤러22(121.175) 아 씨발 구이냄새...
ㄴ 멍청도 새끼들은 까이면 벌떡일어나서 통구이찾냐 ㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 자폐아같네 이건 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
땀싸개 냄새 말하는거임?ㅋㅋㅋㅋ
@ㅇㅇ(211.235) 똥냄새겠지 똥칰아
@ㅇㅇ(125.137) 네다통
투수가 뭔 웨이트를 저렇게 고중량으로 하냐 오타니처럼 몸 유연성 없으면 고중량 웨이트는 부상으로 이어질수 있다..
고중량으로 순간적인 파워를 일으켜서 공의 힘을 부치는거 같은데 그게 몸이 못버티는 힘이 되는 순간 바로 부상이야
하체힘으로 던지는건데 고중량해야지
동주도 유연성 좋은편인거같음
적어도 니보단 전문성있게 운동하겠지 가소로운 훈수질은 ㄴㄴ
문동주한테 고중량이 아닐수도 있잖아 - dc App
구속 110km/h는 나오노?
뭔 소린지 진짜 시발 ㅣㅇ런새끼들이 야구팬 대다수네 에휴
유연성은 컨토션이나 발레하는 사람들이 길러야 하는 게 유연성이고, 야구선수는 가동성을 키워야지. 근력운동은 가동성에 도움이 존나 많이 되고
허벅지 ㄷㄷㄷ지리노 - dc App
문동주 키 덩치에 운동선수가 160 스쿼트 친다고 우와 하는거보니까 피농도 쎄긴하노 ㅋㅋ
ㄹㅇㅋㅋㅋ 피지컬이 190에 100키로정도 나가는데 게다가 일반인도 아닌 프로스포츠선수가..
ㄹㅇㅋㅋㅋㅋ 보통 문동주 스펙이면 300 쳐도 충분하긴 함 160은 그냥 중딩 야구부 애들도 들고 ㅋㅋㅋ
박재훈이 300 2번드는데 뭔 개소리임 ㅋㅋ
이거 턱 없어져서 좀 웃겨졌네 ㅋㅋ 짤 돌아다닐듯
그래도 잘생겼다
허벅지가 미쳤다
저렇게 운동하는구나 160을 드노
동주야 너는 건강만하면된다
투수는 투수네
투수 웨이트하면 안된다는것도 다 개소리임 ㅇㅇ
160은 나도 그냥 하는건데 뭘 놀래는거냐.. 저 덩치에 운동선수면 200은 해야지 ㅋㅋㅋ
160 스쿼트 대단하긴 하지 근데 문동주 피지컬을 보셈 운동선수 신체 능력만 보면 최전성기 나이에 저피지컬인걸 감안하면 오히려 부상 안당할정도로 가볍게 하네 뭐 이정도임 일반인하고는 다르니까
솔직히 문동주 피지컬 생각하면 일반인이라도 대단하다는 소리 들을 무게는 아님. 네말대로 부상 안 당하려고, 그리고 야구선수들이 예전만큼 스쿼트 안하니 160kg로 하는거지
운동선수는 하체가 맞다 ㄹㅇ