근증이 75% 효과 감소
충격이 지속 50%감소라고 들었는데
근증이 없는수준으로 슬로우 줄이는데다 환경효과도 줄여줘서 근증이 좋다는건 아는데
동기부여는 별 체감 안되나 싶어서