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목양체질은 대부분의 유목가축이 이롭고 목음체질은 다소 그러하며 두체질 모두 소고기가 가장 이롭다 > 하플로그룹 C3

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수음체질은 남방가축인 돼지고기를 제외한 대부분의 육식이 이로우며 수양체질은 돼지고기, 소고기를 제외한 대부분의 육식이 이롭다. > 하플로그룹 N1

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토양체질은 대부분의 중국음식(매운맛 제외)이 이로우며 토음체질은 다소 그러하며 두체질은 모두 돼지고기가 가장 이롭다 > 하플로그룹 O3

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금양체질은 대부분의 해산물이 이로우며 금음체질은 갑각류를 제외하면 그렇고 두체질 모두 푸른잎채소가 가장 이롭다. 한국은 1인당 해산물 소비량 세계 최상위 국가이며 배추김치(백김치)의 종주국이다. > 하플로그룹 O2b