Indivisual Medley 한국말로 개인혼영
개인혼영은 선수 혼자서 접영->배영->평영->자유형 순서로 영법을 진행한다.
경영 경기에서 개인혼영은 100M, 200M, 400M 단위로 치뤄진다.
선수 혼자 완주해야하므로 각 영법 수행능력 뿐만 아니라 체력안배, 턴 기술 등 종합 능력치를 필요로 한다.
그만큼 어려워서 개인혼영은 매력적이다.
자유형은 800M, 1500M 등 장거리가 있는데
개인혼영은 왜 400M 이상 없을까
250M 호텔 수영장으로 놀러가는 김에
개인혼영 1000M에 도전해보았습니다.
그전에 개인혼영 1KM를 한 사람이 있는지 구글에 검색....
아무도 없다...
이것이야말로 빈집...
전세계 비공식 Indivisual Medley 1Km에 도전하기에 앞서
도착한 호텔 수영장
보다시피 250m로 매우 길다
중간중간 다리가 2개가 있는데
출발점(오른쪽)기준으로 과학적인 거리측정법인 접영스트록을 하였을때
첫번째 다리까지 100M, 두번째 다리까지 200M, 마지막 도착지점이 250M 거리로 어림짐작했다.
이어서 하이라이트 위대한 도전 Indivisual Medley 1Km 영상 감상~~
https://youtu.be/cUujZqcZswA
나 같은 중급자에겐 접영 250m 완주는 매우 어렵기 때문에 일반 단거리 영법(출수킥 강하게, 입수킥 약하게)과 다르게
길게 타기 위해서 (출시킥 약하게, 입수킥 강하게) 시도했습니다.
접영 150m가 지날때쯤 너무 힘들어서 내가 이 짓을 왜하나?? 후회도 했지만
내 수영 인생 언제 또 이런 신선한 도전을 하고, 수영갤 수붕이들에게 재밌는 영상을 보여주기 위해 꾹 참고 완주를 이어 나갔다거시에오
배영 초반에 왼쪽으로 쏠리는건 물을 피하기 위한 의도적인 행동임.
평영도 접영과 마찬가지로 최대한 길게~길게~
마지막 자유형도 평소 500m, 1500m 할때와 같이 초반은 2비트로
그리고 마지막 도착점 코앞에서는 나름? 빠르게 6비트인지 전력질주 인지 기억이 안납니다.
Moov Now로 Indivisual Medley 1000m를 깔끔하게 남기고 싶었지만
아쉽게도 무브나우 풀장길이 최대 거리설정은 200m가 한계
9200m 거리는 뻥튀기된거니깐 보지 마시고
Indivisual Medley 1000m 전세계 비공식 기록 17분 58초
이어서 세부사항
아무래도 접영 스트록이 길다보니 중간에 자유형인식으로 바뀌면서 깨졌지만
나머지 배평자 인식은 깔끔하게 다이렉트로 인식된만큼 다시 느끼는 무브나우의 우수함!!!
수영인 중 내 기록을 깨줄 누군가의 후기를 바라면서 이만~~~
출처: 수영-경영 갤러리 [원본보기]
접1000 레전드의 시작 - dc App
우마우마한데스
여보세요? 순간포착 세상에 이런 일이죠? 여기 수영에 미친 사람이 있어요~!
접영할때 주변 사람들 시선강탈 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 수영 하기 전에 무슨 운동 했었어요?
헬스 혼자 몇달 깔짝거리고 운동경력 무입니다 ㅋㅋ 프리맨님도 20대셨으면 충분히 하셨을거임 지금도 아마 접영만 완주하시면 가능할듯?? - dc App
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밤으로 갈라져서 죽어
?
Individual
뭐 이딴갤도잇노
행운을 드립니다 삼태기메들리 삼태기메들리
행운을 드립니다 여러분께 드립니다 삼태기로 퍼드립니다
수경갤에서 힛겔 ㅋㅋㅋㅋ
1000m 잠영은 안하냐
이게 뭔데 이 양서류새끼들아 - dc App
미쳤네
접영 250 상당히 힘들겟다 ㄷㄷㄷ
이런갤도 있었노ㅋㅋ
이왜힛
근데 이왜힛 - dc App
잘 몰라도 존나 멋있네 ㅋㅋ 비공식 1위
이왜힛 - dc App
베트남 다낭 쉐라톤 호텔 몇박 몇일 경비 얼마 들었음?
저기선 2박했구요 1박당 22만원정도 비행기는 비수기때 운좋게 싼거잡아서 한국오전출발 저녁복귀 비행기 40든듯요 - dc App
와 수영장값 들어가니까 비싸네 가보고싶긴하다
와 시발 머싯네 찍어준 사람도 대단 - dc App
이왜힛 알바 씨발ㄹ려나
호텔 리뷰나 해주지
Individual 이겠지
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ - dc App
힛갤ㅊㅋㅊㅋ 닉값 인정합니다
크으으 힛갤 ㅊㅊ
와 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ나 왜 이거 지금 봄 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
개물개물
체력 엄청좋네
개추
ㅋㅋㅋㅋ지금봄 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 리스펙
indivisual 은 무슨 시점이노?? - dc App
체력 ㅈㄴ좋네 - 오늘도 달린다
수영200m만 해도 물 오지게먹고 숨차뒤질거같은데 대단하다 - 오늘도 달린다
기록독식추
아무도 안한 105미터 자유형도 내가 비공식 1위 할수있는거야?
모르겠는데 일단 뭔 기록이라고? ㅊㅊ
머임 양서류인간임?
메들리는 조항조 메들리지
레전드 - dc App
ㅇㅇ
야호!
이왜힛 ? 요즘 힛갤 기준이뭐냐 디씨 망했네
individual 하고 solo랑 차이가 뭐예요??
알바 쓰레기같은 새끼 ㅋㅋㅋ 그냥 지들끼리 수영하면서 놀겠다는데 이걸 힛갤에 쳐올리네 - dc App
워 시발 호텔 수영장이 무슨.. 존나좋네 - dc App
와 250m 직선으로 가는것만해도 힘들겠는데 대단하네 - dc App
다낭 호텔이내 - dc App
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몇박 몇일 얼마 들었어
여기 인피니티풀 멋있는데 ㅎㅎ , 신기한게 밤되면 풀장근처에 아프리카왕달팽이 막 돌아댕김
물놀이 한게 왜 힛갤?
처음부터 끝까지 꿋꿋하게 Indivisual라 쓰네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ - dc App
영상 배경음 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 최악이다 - dc App
indiviSual
풍경 엄청 멋있네
걷는거보다 느리구만 이딴게 왜 수영임?? 어따씀?
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다낭 쉐라톤 - dc App
개못하는데?
다낭 쉐라톤임?
네 - dc App
맘껏 먹고! 맘껏 즐기고! 마테차!
아모캣 수영하다 부활
어디 호텔인가요?? 여기 가보고 싶어요ㅎㅎ
다낭 쉐라톤요 - dc App
여기호텔 이름좀알려주세용
다낭 쉐라톤요 - dc App
ㅓㅜㅑ 끝내주네
어케했노 - dc App
수영하면서 물 안먹음? 호흡하면서 입에 물 존나들어오던데
아, 다낭이구먼
양서류보려고 다시 왔어옄ㅋㅋㅋㄲㅋㄱㅋ 대단쓰.....