- 거의 3개월 동안 -17kg 감량 (78kg->61kg)
못생긴 여자 뚱뚱한 여자 보는 거 극혐이면 보지 마셈.. 난 주의 줬다ㅠ
올 초 1월?인가..
전신 고루고루 쪄있는 돼지였음
키 166cm에 78kg 시절
도라에몽 주먹;;;
외모에 관심도 없고 연애도 언감생심이고
그냥 먹는거 술 마시는거 이 두 개가 인생 낙인 ㅎㅌㅊ 인생이었음..
근데 2월달인가 걍 하루에도 몇 번씩 심장 쪽이 너무 욱신거리고
하혈을 계속 하는거... 생리기간 아닌데 한달쯤 하기도 하고...
산부인과 다니면서 결국 다이어트를 좀 하기로 함ㅠ
빡세게 하고 싶지도 않았고
스트레스 받으면 하혈도 더 멎기 힘들다 해서...
그냥 아점 일반식 + 저녁 샐러드랑 닭가슴살? 이런 식으로 하고
라면도 가끔 먹고 술도 한달에 두번인가? 먹었음
일주일에 적으면 1번, 많으면 3번 2500m씩 자유수영 했고 (수영은 단체강습 두달 들은 게 끝이라 자유형만 함ㅋㅋ)
한달에 8키로를 뺌...
아마 이전에 워낙 많이 처먹었어서 식단 조절 해주니까 금방 빠진듯
아님 체수분 같은 게 빠졌던지
수영이 조금 질리기도 하고 웨이트를 해야 탄탄해진다?는 말이 있길래
회사 앞에 필라테스랑 헬스 같이하는 곳 새로 오픈해서 거기 1년권 끊음..
근데 트레이너한테 상담 받다가 걍 피티도 받게 됨..
단백질 쉐이크 한잔
(컴뱃 웨이 100 먹음)
아몬드 10알
점심
생닭가슴살 120g
단호박 100g
토마토 200g
헬스장 와서 스텝밀
웨이트 끝나고 단백질 쉐이크 한잔 더
저녁
아몬드 브리즈 프로틴
단호박 100g
계란 흰자 1개
어제 하루 동안 먹은 거랑.. 운동한 거 찍어봄
하루를 요약해보자면
새벽 6시 출근, 오후 2시 퇴근
헬스장 ㄱ
스트레칭 - 브릿지 100개
스텝밀 40분
바나나 먹고 웨이트 (어깨, 복근, 삼두, 이두)
단백질 쉐이크 먹고 워킹런지 20분
저녁 먹고 스텝밀 1시간....
어제 운동 다 끝내고 찍어본 체중계
스텝밀 1시간 타고 찍은 거라 아마 수분이 빠져서 더 적게 나온듯.. 61.8 정도 되지 않을까 싶으
하체가 제일 안 빠졌었는데
집 가는 길에 이제 진짜 좃돼지 수준으로 뚱뚱한 건 벗어났구나.. 싶어서 찍어봤엉...
물론 아직도 뚱뚱한 거 나도 알아ㅠ
이건 오늘 아침(6/3)에 일어나자마자 찍은 공복 눈바디
거울이 사기 거울이라 좀 더 날씬해보이게 나오긴 하는데.. 그래도 초반에 비하면 많이 빠졌지ㅎㅎ
3주 더 다이어트 할 생각이얌
저번주에 연차 내고 공복 유산소에 뭐에 운동을 진짜 미친듯이 했는데
고작 0.1kg... 빠져서 멘붕 와가지고 의욕도 안 생기고 자꾸 부정적인 생각이 들어서...
이렇게 한번 정리해봤어
나같은 애도 다이어트 할 수 있으니까 갤러들 중에 살 빼고 싶단 생각 하는 사람 있으면 한번 도전해봐...!
다이어트 다 끝나면 다시 글 적으러 올게
봐줘서 고마웡
PS. 요즘 유튜브에 운동이랑 식단 영상 올리고 있어서.. 이건 영상으로 만들어본거야
궁금한 사람들은 같이 봐주면 ㄳㄳ!!
- 총 -24kg 감량 (78kg->54kg)
못생겻음
살빼도 못생겼음
이쁜 여자 기대하는 거면 뒤로가기 누르는거 추천...
https://gall.dcinside.com/board/view/?id=diet&no=4624390&exception_mode=recommend&page=10
중간 정산으로 이 념글 썼던 사람인데
다이어트 끝(?)나서 결과 말해주러 왓음ㅎㅎ
(사진 주의)
옛날 사진인데 솔직히 78kg도 아니었을 거 같음.. 80kg는 넘었을듯
근데 체중계가 없기도 했고 몸에 큰 관심이 없어서(;;)
구체적인 무게는 모르겟당...
그냥 평생 돼지로 살다가
나이 먹으니까 진짜 몸 여기저기가 고장나기 시작했음ㅠㅋㅋㅋ
뭐 혈압이나 당이 수치적으로 문제가 된 건 아니었는데
내가 느끼기에 몸 상태가 진짜 그지 같았음.. 심장 아프고 하혈 한달 내내 하고
결국 다이어트를 하기 시작했는데
식단은 크게 조절 안 하고 수영을 주 3회? 조졌음.. 2500m씩 자유수영ㅎㅎ
그렇게 첫달에만 6키로가 빠짐; 고도비만 버프~
이게 6키로 빠져서 72kg 된 상태ㅋㅋㅋㅋ
수영이 질리기도 했고.. 근육을 좀 만들어보고 싶어서 헬스장 등록!
pt도 받고 바디챌린지도 참가했는데
바디챌린지가 좋은 동력이 된듯... 상금이 있었거든...
아래는 식단
아침 단백질 쉐이크 한잔 (컴뱃 100% 웨이)
간식 아몬드 10개
점심은 단호박, 닭가슴살, 그리고 토마토?
두유 먹다가 이때쯤 아몬드브리즈로 바꾼듯!
운동은 퇴근 2시에 하자마자 헬스장 와서 10시까지 했...
거짓말 아님ㅠㅠ
무식해보이지만 이땐 운동이랑 노동 차이도 모르고 무지성으로 차력쑈 해가며 살빼던 때라;; 어쩔 수 업성ㅆ음..
지금은 이렇게 안해.. 아니 못햌ㅋㅋㅋㅋㅋ
웜업으로 스텝밀 40분 타고, 웨이트 3-4시간 하고, 마무리 스텝밀 1시간... 대충 이런 루틴으로 짠듯
웨이트는 4분할로 등/하체/가슴/어깨 했고 삼두, 이두, 복근은 매일매일 해줬음ㅋㅋㅋ
그래도 웨이트 하기 전엔 당, 탄수 있는 바나나 넣어줌...
웨이트 끝난 뒤엔 단백질 쉐이크 한잔 더 마심
저녁도 헬스장 계단이나 탈의실 구석에 숨어서 허겁지겁 먹었다;
이렇게 10주 보내고 나니
같은 사이즈 레깅스임ㅋㅋㅋ
내장지방 10레벨에서 3레벨 됨...
어플 카메라로 찍은 거긴 한데 그냥 몸통? 체격만 봐주면 될듯ㅋㅋㅋㅋ
24키로 빼면서 근손실은 1.5kg? 정도 있었는데
지금은 도로 복구함..
체지방은 8kg까지 뺐다가 다시 12kg 정도로 찌움ㅎㅎ
아래는 바디챌린지 끝나자마자 친구가 출사 나가서 찍어준 거!!!!
살 빼도 못생긴건 아는데 그냥 이런 옷들도 입어보고 외모랑 상관없이 기분 좋앗음...
색감? 보정만 친구가 해주고 뭐 따로 건드린 건 없음...
지금은 6kg 다시 찍워서 60kg 유지 중!!!
근육량은 27kg, 체지방량은 12-13 와리가리함ㅋㅋㅋ
타고난 돼지라 그런지 50kg대로 내려가면 좀 어지럽더라..
개말라는 바라지도 않고 걍 이대로 살려고ㅋㅋㅋㅋ
두달 동안 요요 안 오고 유지 되는 거 보면 앞으로도 가능할 거 같당...
다이어트 과정이랑 더 많은 사진은 영상으로 만들어서 유튜브에 올려둠...!!
그동안 다이어트 하면서 궁금한 것들 다갤에 많이 물어보기도 하고 그랬는데
다들 친절하게 답해줘서 고마웟으
다이어트 하려는 사람들 모두 다 화이팅이야!!!
출처: 다이어트 갤러리 [원본 보기]
이 글 보면 ㄹㅇ 느껴지는게결국 꾸준히 한 사람이 이기긴 하는듯 ㅋㅋ처음부터 완벽하게 조인것도 아니고일반식 먹고 술도 가끔 먹으면서 시작했다가점점 자기 패턴 만든게 큰거 같음근데 후반부 운동량은 진짜 차력쇼 수준이라저렇게 하면 몸 갈리는 사람도 많을듯 ㅋㅋ특히 너무 극단적으로 조이면무기력 + 폭식 + 혈당 꼬임 같이 오는 경우 많더라그래서 요즘은무조건 굶기보다 근력 유지 + 혈당 안정 같이 보는거고씨르베린같은거 찾는 애들도 그래서 많음
다이어트 개힘들던데 이런사람들 보면 신기함을 넘어서 경이로움
만약에 안경 쓴다면 동글동글한 금테 안경이 잘 아울리는 것 같다. 다른 안경은 안 어울린다.
대단하다 멋지다
노력 멋지다!
인간승리 ㄷㄷ
실화냐? ㅈㄴ 멋있다 ㄹㅇ
근데 해외 브랜드 동양인 모델이랑 마스크가 똑같네 키만 컷으면 더 빼서 모델하면 되는데
이쁜얼굴은 아닌데 그랬다고 누가 못생겼대?; 박수를 보낸다 짝짝짝
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
서양인이 바라보는 동양인 처럼 생겼어도 웬만한 모델보다 저게 더 낫네
r&b 싱어같네 ㄷㄷㄷ
원래 남성락 느낌
ㄹㅇ 모델같노
애들 말대로 약간 해외 패션 업계 동양인 모델 중에 보이는 얼굴상이 있네
약간 신보라 느낌나노
진짜 대단하네
멋지다 나는 남자지만 자극 받고 운동하러 간다
사람됬네 자극받고 나도 운동하러간다
지렸다 이제 유지어터 가자
잘했네
힘들었을텐데 수고했다
지켜내는 것 쟁취하는 것 너에게도 나에게도 필요한 갓
그래도 성공했으니 축하한다
ㅈ된다진짜.. 영상부터 게시글까지 평생 잊을 수 없는 추억이 될듯
댓글 존나많네 여자라그런가
마싯겟누!
대단하다
코도 살이 찌는거구나
댓글 4200 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ지림
가능 ㅋㅋㅋ
찌나 빼나. 못생긴건 안변햇네 - dc App
니면상까자
쥰내잘뺐는데? 얼굴도 뭐 전형적인 미인 뭐 그런건 아닌데 모델같이 독특하고 이쁨 수고했다
ㄹㅇ돼지였다가 다이어트 성공하는 니 같은 사람들 보면 ㅈㄴ존경스럽다. 뭘하든 성공할 의지력을 가졌다는게 너무 부러움. 자극 받고 갑니다
눈나 헤으응...
근성 지렷따 이문열 삼국지추
모델같네
인간승리네 축하한다 몸무게유지하자
대단하네 나도 자극 받아간다! 얼굴 느낌있게.생겼디.모델 같음
진짜 의지의 한국인이다. 나도 운동 간다!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ㄹㅇ 모델상이네 멋지다
멋있습니다. 의지가 대단해요. 뭘 해도 되실 분이네요.
부질없구나
조심해라 시발 유지하다가 좀 먹어보면 먹던버릇나와서 3kg~5kg금방이고 그러다 자기합리화해서 10키로 찌는순간 진짜 복구 한순간이다. 그래도 의지력 있으니 잘 버티겠네
요요왔구나 - dc App
살찐 게 더 꼴리지 않냐?
개멋있다 ㄹㅇ
래퍼하기 딱 좋은 얼굴이노
진짜 살빼는게 최고의 성형이노
졸라 매력있는 스타일이넹 못 생긴 얼굴 절대 아님
누나 시발 너무멋져요!!!
타투 좀 하고, 운동나시 같은거 하나 걸치고 트위치 튼담에 욕하는 눈나 컨셉 잡으면 트돼지들 육수 질질 흘리면서 하루에 50만원씩 수금 딱 가능할것 같은 얼굴이다.
개멋지네 안이쁘긴 이쁘구만 느낌이 뭐랄까 쇼핑몰 모델(피팅모델같은거말고)같음 멋잇음 굿굿
와 난 도저히 못따라 하겠다. 그냥 이렇게 살게.
존나멋잇다 나도 15kg빼봐5서 얼마나힘든지아는데..인간승리다 - dc App
멋있다
대단하다 축하함 멋있다
대단하네
오 간지눈나♡ - dc App
이야 복권 당첨이네
사랑해
유튜브도 대성하길
담배끊기 vs 살빼기 - dc App
안못생겼는데? 오히려 매력있어보임 본인도 살뺴고 나서 보니까 그걸 알아서 이렇게 당당히 올리는거아님? 당당해져라
졸 라 멋 있 네 - dc App
고생많았어 난 자세교정 10초버티는거도힘든데 어떻게했니 ㅠㅜ 멋지다진심 - dc App
추천 6천 6백개 실화냐;;;;
아담과 이브가 죄를 지어서 인간은 태어날때 부터 사악하지, 그래서 예수님이 십자가에 돌아가셔서 묻이시고 부활하시고 우리의 죄를 용서 하셨으니 죄들을 하나님께 회개하고 예수님을 믿음으로 오직 은혜와 믿음으로 영적으로 다시태어나 살아가는게 유일한 희망이다. 그렇지 않다면 지옥에서 영원히 상상할 수 없는 엄청난 고통받으며 아무 희망없이 이가갈리는 비명소리가 가득한 지옥에서 죄값을 스스로 갚아야 할 것이다.
고생했노...ㅊㅊ
와씨 그냥 새로운인간이 됬네ㅋㅋㅋ이후 삶 어떤지도 썰풀어봐
이야 얼굴 모델상...
진짜 살만 빼면 이뻐지고 잘생겨지네 부럽다.. - dc App
다른사람됏누 - dc App
고생하셧어요 ㅊㅊ
아..나도 살 뺴야지.. 내일부터
얼굴은 중요하지 않다 그노력이 널 아름답게 만드는거다 너가 가는 모든 일에 행운이 함께하길빈다 너의 노력에 감탄했다
안못생김 - dc App
모델삘 간지난다 못안생겼네
15번째 짤 시츄 귀 염색한거같노 ㅋㅋ 멋지다 노력추!!
유럽같은데 가면 ㅈㄴ잘먹힐상이다
이 정도면 복권 잘 긁었지 ㅋㅋㅋㅋㅋ 거울보고와서 댓글 달아라 한남들아
멋지당
어케 저렇게 뺏노... 대단하다
너를 응원한다.
와 턱선 디지네… 개쩐다
서양체질이면 보기 좋음 근데 님은 못생긴 걸 뚱뚱해ㅓ 보기싫다고 착각 ㄴ. 원래 인간은 지방 좋아함
정상적으로 보기 좋은 여자몸무게가 50키로대에서 60포반임. 그럼에도 돼지라는 년은 원래 근육 엊ㅅ는 멸치 동양ㅅ.타일
존나 멋지네
존경스럽습니다....
예쁘고 아름답기만한데 (난여자임
체지방빼고 근육은 키웠네 ㄷㄷ
우와... 진짜 멋있다 인간승리다
와ㅅㅂ 사람이 달라지네
멋지다 나도 하고 있긴한데 정말 멋있어용
awesome
ㅈㄴ 멋있네
존나 멋있따 - dc App
얼굴 매력 쩌노
진짜 존경함
남잔데 존나 존경스럽다 요즘 한 20키로 쪄서 빼야지 빼야지 했는데 이거보니까 자극이 확오네 - dc App
완전 별로엿는데 그래도 확 나아졋네 이건 ㅇㅈ 아무것도 안하는거보다 휠씬 낫다
ㅋㅋ 닌 좀 아무거나 좀 해라 ㅋㅋ
???ㅋㅋㅋㅋ
노무 멋있다 이기야 - dc App
ㅆㅅㅌㅊ
강현빈
눈밑에 김가루는 왜 붙어있어?? 김봉지 털어먹고 사진찍었나?
우당탕탕 얼레벌레 다이어트! 멋지다!!
근데 구라 안치고 모델삘 나는데?
댓글 클린해서 어색하네 씹ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
순간 여기 디씨 맞나 싶었다 ..
다 좋은데 머리 숏컷 안하는게 너무 불편하다 이기야
느낌있네 모델 같고
완규형됐노
일단 뚜껑 모은것부터 버리자
축하한다 넌 뭘해도 성공할거야
근성추
얼굴 까서 다들 너무 예의가 바른데?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아무튼 근성 인정한다. 사회에서도 뭘 하든 잘 할 듯
이제 살뺏으니 메이크업 연습하자
잘뺏노 훨 낫노
얼굴까서 예의바른게 아니라 여자 나타났다고 아주 입안 헐도록 빠는거지 뭘
여자 혐오하는게 디시아니노
ㄴ누구보다 좋아해서 가질 수 없으니 망가뜨리려는 심보가 디씨새끼들
근성인정한다
진짜 인정한다;; 대단하네
..
운동이 정말 나 자신과의 싸움. 정말 어렵습니다. 그걸 극복해낸 모습. 아름답고 멋있습니다.
개성있게 생겼노
예쁜얼굴은 아니지만 상당히 멋있는 얼굴이긴 하네 영화나 모델쪽에서 많이 보이는 얼굴인듯
현재 트렌드가 여자보고 모델쪽에서 많이보이는 얼굴이라 말하면 = 빻은남상얼굴 아니냐 ?ㅋㅋㅇ
오후3시? 신의직장이냐?
와 근데 살빼기전엔 번호 절대 안따이게 생겼는데 살빼고 꾸미니 번호 종종 따일급은 되는데? 진짜 사람됐네 축하한다
마스크가 약간 패션모델 스타일이노 ㄷㄷ
지리네 굳굳굳~
뚱뚱할때도 짱기여운데
전혀
개새 - dc App
유지도 성공하거라
오 눈나 대단하노
올리버쌤 아내분인줄
근성 지리노
스고이..
멋져요!!
남잔데 멋있다 응원한다 피부과 좀 다니면 인기ㅈㄴ많아질듯
결론 유튜브 광고
ㅊㅜ천
와 씨발 추천 6000개 찍은 거 봐라 개병신같은 새끼들이 피싸개한테 낚였네
게이야 자기계발이라는 것을 해봐라
지금은 마른 몸이 된거같네.. 근데 이런 곳은 얼굴 사진이랑 몸 사진 올리는게 안좋을듯 ㅠㅠ 다이어트 성공한거 멋있어보임!!
힛갤 왜 이렇게 깨끗하냐ㅋㅋㅋ 좋긴 하다만서도 얼굴 나와서 고소 당할까 그런가
당연하지 ㅋㅋㅋ 얼굴 가렷어봐 댓글창 개난리났을걸?
노력하는사람한테 욕하는새끼가 자격지심 앰창인생이지 하루종일 페미짖어대는년들 꼬라지 봐라 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
팔 엄청 긴 체형이네 ㄷㄷㄷ
노력추
이기이기 흉자노 이기
중국없인 못살아 문재인동지~
ㅊㅋㅊㅋ
zzzzzzzz
아몬드바이럴
할말 많지만 아낀다 고생했다!!
와 살빼니까 모델 됐네
축하
코랑 눈은 어케 커졌노
살에 파묻힌게 드러난 듯 - dc App
의지가 대단하네
이런 의지면 뭘 해도 될듯 멋지다!!
추천수 실화냐?
살 빼니까 모델느낌 나네 타고난 피지컬 되게 좋다 ㄷㄷ
얼굴 카리스마 있네
여자가 살뻈다 인증하는건 디시에서 처음보는것 같음 ㅋㅋㅋ
몇달전에 바프 인증한 여성 또 있었음
https://gall.dcinside.com/mgallery/board/view/?id=flowering&no=445&page=1
다이어트 할 넘들 여기 읽어봐 닭가슴살 추천, 어울리는 소스추천 쫙 정리해놓은거 있음 도움될거임
눈빛보니까 싸움잘하게 생겼다
다이어트 보조제와 함께 강추
https://www.replyalba.com/pt/URkoLpJwev
다이어트 할려면
https://replyalba.com/pt/Xm0q3XEBsX
이거 강추한다.
소유진 S라인 몸매비결 정리 되어있음. 소유진의 건강한 다이어트 디제로킹인데 단기간 다이어트 하기 좋음. 쉽게 살빼고 싶다면 강추!!
진짜 얼굴이 모델상인데
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ씨발 나쁜새끼
ㅠ - dc App
연예인 다이어트 방식으로 살빼야 쉽고 오랫동안 다이어트 할 수 있음
제발 다이어트 쉽게 오래하자 ㅋㅋㅋㅋㅋ
https://lainwow.xyz/5/
건강하게 다이어트 하려면 김소현 다이어트 방법으로 ㄱㄱ하고 행복하게 다이어트 하려면 EMS 김계란 다이어트 방법으로 해라 5키로뺌;
조회수 ㅅㅌㅊ
추천수 조회수 댓글 다 폭발적이네 노력이 진짜 ㅆㅅㅌㅊ니까 그럴만하다 생각 하루에 8시간.. 나같으면 하루도 못할듯
노력이 대단하다
살빼니까 파묻혀있던 보물이 나오듯 본연의 얼굴이 드러나네.. ㅈㄴ 신기하다
너가 최고다 진짜
78kg → 54kg 총 24kg 감량 성공, 첫 3개월 -17kg 찍음 식단은 아점 일반식 + 저녁 샐러드+단백질, 술·라면도 가끔 먹음 수영+필라테스+웨이트로 체력 유지하면서 체지방 깎음 하루 2쉐이크+단백질 위주 식단+스텝밀+웨이트 루틴 탄탄함 공복 유산소+고강도 운동했는데 0.1kg 빠져서 멘붕도 경험함 멘탈 흔들릴 때마다 몸무게보다 ‘눈바디 변화’로 동기 부여함 요요 방지하려면 간 회복도 중요 → 흑알리신+씨르마린 같이 챙기면 도움됨 ㅇㅇ
인간승리 축하한다 니가 이김
유지 어느정도 까지 하고 저리 사진
ㅇㅇ ㄹㅇ ㅋㅋ 총 -24kg 감량 ㄷㄷ, 78kg→54kg라니 진짜 개쩐다 다이어트는 식단 + 유산소 + 웨이트 병행이 핵심임, 단백질 충분히 챙기고 스텝밀/런지/웨이트 루틴 꾸준히 하면 체지방 확실히 줄음 근데 살 빼도 탈모나 모발 관리 따로 안 하면 진행 속도 늦추기 힘듦 이럴 때 쏘로메톤 같이 챙기면 DHT 억제 + 전립선 건강 케어까지 가능해서 남성형 탈모 진행 속도 늦추면서 건강도 같이 챙길 수 있음 ㅋㅋ
축하한다. 근데 유지가 더 중요함.. 안그럼 요요 배로 옴..그것만 주의
요요는 운동을 평생해도 오는거니 주의만 하면 됨
헐 동일인 맞음? - dc App
멋있네 살빼니 얼굴도 사는듯 - dc App
굿
대단해요!!
외국 사람 같음 인상이
3개월만에 -24 개쩌노 ㅋㅋ
존경 스럽다 ㅊㅋㅊㅋ ㅎㅎ
당첨이네 ㅎㅇㅌ
늬들눈엔 여성으로보이냐 솔직히말해봐이시벌년들아 - dc App
그래도 씹 뚱녀보다는 나음
난 이분이 진심으로 너무 존경스럽고 좋다
똑같이 못생겼어도 건강하게 몸관리하면 훨씬 보기좋고 매력있는건 팩트야. 일단 사람 자신감이 달라진다
방구석에서 지랄치면서 남의 자기관리 폄훼하는 루저들보다 움직이는 여게이가 훨낫다 ㅊㅊ
진정한 여장부이다. 최고!!
크 잘했다
건강하게 잘뺐네
살 안 빼고 살쪘다는 소리는 듣기 싫어하는 사람들 보다가 이분 보니까 속이 시원하네
존나 멋잇다 유지만 잘하자 이제
멋있네 열심히했다
유지만 잘하자
이문열 삼국지부터 근본이네 ㅋㅋㅋ씹
건강하게 뺀거 정말 잘한듯 여자는 못생겨도 잘꾸미면 괜찮지 뭐 남자처럼 키가 중요한거도 아니고
와 씹근성 멋있다
하루에 8시간동안 운동 진짜 미쳤네 존경합니다
대단하다 ㅆㅅㅌㅊ
이쁘게 잘 뺐네 고생했네
고생했다
살만 뺐는데 얼굴이 다른 사람이 됐네 ㄷㄷ
다이어트하면 눈도 커짐?
살빼니까 매력적인 얼굴이 됐다 ㄷㄷ 나도 복코라서 고민 많았는데 꼭 살 빼야겠다
와 저 복근 존나 ㄲㄹ...
-24kg 감량이냐? 24kg 감량이지. -24kg를 감량했다는 말은 24kg 증량했다는 말과 똑같은 말임.
개쩐다
고생햇다 행복해라 - dc App
사람이 완전 달라보이네. ㄷㄷㄷㄷㄷㄷ 고생했어!!멋지다 ㅎㅎㅎㅎㅎ
얼굴 까버리니깐 리플 공손해진거 봐라
★축하한다 이기야.★축하한다 이기야.★축하한다 이기야.★축하한다 이기야.★축하한다 이기야.★축하한다 이기야.★축하한다 이기야.★축하한다 이기야.★축하한다 이기야.★축하한다 이기야.★축하한다 이기야.★축하한다 이기야.★축하한다 이기야.★축하한다 이기야.★축하한다 이기야.★축하한다 이기야.★축하한다 이기야.★축하한다 이기야.★축하한다 이기야.★축하한다 이기야.★축하한다 이기야.★축하한다 이기야.★축하한다 이기야.★축하한다 이기야.★축하한다 이기야.★축하한다 이기야.★축하한다 이기야.★축하한다 이기야.★축하한다 이기야.★축하한다 이기야.★축하한다 이기야.★축하한다 이기야.★축하한다 이기야.★축하한다 이기야.★축하한다 이기야.★축하한다 이기야.★축하한다 이기야.★축하한다 이기야.★축하한다 이기야.★축하한다 이기야.
성공했노 이기 축하한다이기야
축하한다~ 존내 날씬하네 건강미 ㄷㄷㄷ
와........... 이게되네.....
이야.... 같은 사람 맞나 싶을 정도다
지린다
와 존경스럽네
살 빼니까 괜찮은데? 막 존예까진 아니어도 충분히 매력적임 일단 노력추! 키가 있으니 55~60이어도 충분히 적당하지 고생했다 b
맨날 다이어트한다고 뭐 쳐먹고 운동안하고 남 까는 흑퇘지페미들보다 훨씬 여성스럽고 멋지다 최소 노력이라도하고 말을 예쁘게하고 심성이 착하면 없던 매력도 생긴다 못생겨서 까냐? 못생기고 뚱뚱한데 노력을 안하려고하지 그러면서 예쁜 여자 좋아하는 남자들 욕하고 탈코르셋 ㅇㅈㄹ하면서 자기들 육수 방어하기 바쁘니까 평생 그따구로 사는거다 이렇게 노력만 해도 긍정적인 효과를 부르는데 씨발 자기 손같은 족발 쳐 뜯으면서 이런 노력마저도 지들 맘에 안든다고 까버리는 것들은 혐오스러우니까 뭐라 안할테니까 제발 티내지말고 꺼져있자 나설려고 하지좀마 역겨우니까;;; 여적여라는 단어도 아까움 그냥 생물학적 여자인 다른 생명체임
언냐 화이팅 - dc App
서양에서 먹힐 외모네 이민가셈ㅇ
승리자 추
인간승리 ㄷㄷㄷㄷ
와 저 콧대랑 턱선을 감추고 살았다니
ㄹㅇ 서양인한테 잘 먹히겠다 서윗양남이랑 사겨라
아 미쳤네 이뻐진거보소
대단하네 ㄷ
게이야 응원한다
개추준다 ㄹㅇ 다이어트 쉽지 않은데 미쳤다... - dc App
이 새끼들 멋있다고만 하지 이쁘다고는 절대 안하노 ㅋㅋ
우리디씨인들은팩트만말한다
노력추 - dc App
아름답다..
열심추
그냥 막 뺀게 아니라 건강해보여서 보기좋다
와 다이어트마렵게하네 개쩐다
아에 다른사람이네 잘뺐다 ㄷㄷㄷ
ㄷㄷ 이렇게 많이 감량하는분들 보면 대단함
뚱뚱하고 못생기셨습니까? 이제 못생기기만 하세요!
ㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋ ㄹㅇ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ미친
다들 살빼면 외모도 꾸미기시작하네 뭔가 자신감이 생기기시작해서 그런가?
존경스럽니다...
모델형 얼굴
미쳣내 엄청 건강해진듯?
맞짱뜨면 내가발릴듯
얼굴 ㅎㅌㅊ 에서 느낌있는 모델 얼굴로 변했네 멋지다 !!
형 뱃가죽 안늘어남?? 나 127키로인데 살 40키로 언제빼냐
역시 노력을 한 사람은 멋지구먼 축하한다
존경스럽다형님..ㅠㅠ 시발....진자 자극받고 간다
열정을 응원합니다 화이팅
노력추
눈나..
디씨리플이 이렇게 착한거 첨보는거같네, 그만큼 멋지다는매리야~ 밑에 모델샷에서 6키로 더쪗다는말이지? 현재 모습이 궁금하긴한데 암튼 저때 참 잘어울리네
언냐에서 눈나가 됐노 ㄷㄷ
예쁜데 왜그래 수고했엉
솔직히 얼굴이 예쁘진 않음~~~ 그래도 멋지다!
열정과 노력에는 경의를 표하지만, 긁지 않는 복권일때가 더 행복했을거 같음..
언냐에서 누나됨 ㅇㅇ
식단 저걸로 어케 버티냐 존나 대단하다 진짜
조회수 20만 씹 ㅋㅋㅋㅋ 전국민이 다알겠노 ㅋㅋㅋ
와 먹는게 낙인 사람들은 식단조절 스트레스 엄청받는다던데 인내심 ㅆㅅㅌㅊ..
모델 마스크인데
노력추. 근데 얼굴 너무 깐거 아니냐ㅋㅋ 대충 모자이크 좀만 하지
멋있다
존나 멋있네 ㄹㅇ
외국인같이 생겼다 ㄹㅇ
와 엄청 멋있따 진짜
존나 열심히 살았누 ㅇㅈ
배리나도 못한걸 해냅니다
리나 눈나는 안하는거다 3개월 동안 부지런히 걸어만 다녀도 -40도 쌉가능임 ㅋㅋㅋ
550 돼지들의 통한의 비추 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
캬 ㅈㄴ멋지노
인간승리노
모델 같노
4개월간 20키로 감량한 사람으로서 저게 얼마나 힘든 과정인지 알기에 개추박고 간다 - dc App
와 인간승리다
안못생겼는데 ㄷㄷ 분위기 있음 멋있다
https://m.dcinside.com/board/youtube/340628
갓건배,,,? - dc App
한녀 상위 0.1프로 진정한 “한국 여자”
DC에서 이정도로 선플달리는거면 ㄹㅇ ㅈㄴ 멋있다는거임 ㅋㅋㅋ
멋있다 시발. 니가 상위 1% 여자다
야 이건 존나 멋있다 인간승리 ㅐ추
이문열삼국지 읽는 여자 처음 봄 ㅋㅋ
복권 긁었네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
복근 멋지다
댓글꼬라지 걱정스럽게 내렸는데 멀쩡하네 글쓴이 수고가많다
결국 유튜브네 ..
살빼는것도 힘들지만 유지하는건 몇배는 더 힘듬.. 앞으로도 힘내시길 화이팅
못생겻다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
살빠졋는데도 못생겻다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
유투브 홍보가 왜이리 많이보이냐 요새
눈나ㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏ
페미새퀴들 이악물고 악플달려고 하는데 깔거리가 없지~ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
뭐야 눈도 커져?
살뺸거+어플
디시에서 인증하는 자체가 일단 멘탈갑임
이렇게 살빼는 사람들 멋있는거같음
이게 바로 여성임
노력이 대단한듯
몇몇댓글 못생겻다 이개지랄떠네 아주그냥 씨발 좆돼지정공새끼들 개많을텐데 멋잇긴만하네
욕하는애들 페미니까 신경 ㄴ
와 멋져 이 말밖에 안나옴
대단하다 ㄹㅇ
꽝이었노 ㅋㅋㅋㅋ
뚱녀보다는 지금이 나음
새로 태어났네 욕하는애들 페미니까 신경 ㄴ
와.......... 인간 승리다... 다시 태어난걸 축하드림
개쩐다 진짜
개쩐다
얼마나ㅋㅋㅋㅋ디씨를 오래했으면 못생겼다 뚱뚱하다 미리말하고 사과를 구하노ㅋㅋㅋㅋ인성부터 합격 씹인정이다. 여갤러야 화이팅해라 - dc App
어캐했노;;
성공했네
고생했노 ㅅㅂ 멋있다 니 욕하는 애들보단 수십배는 나은 사람이됐노
이런 여자랑 결혼하면 ㄹㅇ 죽어도 여한이 없겠다
이런게 참여성이지 맨날 방구석에서 bl물 쳐보면서 혐오조장만 하는 페미년들이랑은 차원이 다르네
와 운동한 60은 그냥 60이랑 다르구나 멋지다
진짜 개멋있다
굿 - dc App
멋지고 아름다운 분이십니다
와 노력추
다 좋은데 유튭홍보에서 확깨노... - dc App
ㄹㅇ
졸라 이뻐졌는데 솔직히 성형했지? 그리고 유툽홍보목적이노
ㅅㅂ 나도 다이어트간다 일단 낼 술좀쳐먹구
글렀노 - dc App
ㅅㅂ 복근 뭔디 - dc App
멋있다 인정한다
앰생들 모인 디씨에서 이런 반응 나올 정도면 진짜 대단한 거다. 자랑스러워 해도 됨
역시 최고의 복권은 다이어트지. 누나 초심 잃지 말고!! 화이팅해~ - dc App
살빼기 존나힘든데 ㄹㅇ 어케했노 나도 운동더열심해야지 힘얻고간다
앞머리 없앨생각없냐? 없는게더이쁠거임 얼굴형이
치사하게 얼굴을 까네 컴끄고 혼잣말로 욕해준다
대단하다
이 ㅆㅣ발련아 코 어케 했노.. 사기치고 있네.. 그동안에 노력으로 살은 빼되 면상은 그대로 못생겨서 이왕 코도 한거나? ㅆㅂ련이네.. 그러면서 뭔 다이어트만 했다고 개 염병을 떠냐..ㅡㅡ 어이가 없네
이미지가 180도 변했네. 눈도커지고 턱선이랑 콧날 날렵해진거 보소... ㄷㄷ 개부럽ㄷ다 근데 살배고나니까 얼굴 매력있는듯
섹시함
노력 많이했네 고생했다
뭘해도 하겟다 넘모 멋있다
자세좋노
다 좋은데 이새낀 왜자꾸 못생겼으니까 기대 ㄴㄴ 못생겼으니까 뒤로가기 ㅇㅈㄹ하는거냐 그렇게 존못도 아니고만 호들갑 존나떠네
작성자가 저렇게 써놔도 굳이 댓글로 꽝이다 못생겼다 ㅇㅈㄹ 하는거 안 보임??
그니까
116아 못생긴건 팩트맞지 못생긴걸 못생겼다고하지 그럼뭐라그래 댓글에서 개씹존못 토나온다 뭐 이딴댓글은 없잖아 글쓴이혼자 개 호들갑떠는거
미리 방어해놓는거지
진짜 존나 멋있다
파이팅
멋있어요
멋지네
ㅅㅌㅊ노
존경한다
노력하는 모습이 넘나 멋집니다 누나!
나도 다이어트 해야지..
시발 이거보고 다이어트 시작한다
눈나.....
살은 뺀건 좋은데 이쁜얼굴은 아니시네요 ㅋㅋㅋ
진짜 대단하십니다. 고생하셨어요
176-76 개돼지 남자인데 나도 여러가지 징후 느껴서 살 빼는 중 존경한다
그냥 정상인 됐네 ㅊㅋ
와 씨바 존경스럽네 ㅊㅊ
진짜 존경
배리나도 살빼면 어케될지 ㅈㄴ궁금함
와 노력 개추
ㄱㅆㅅㅌㅊ
딱좋노 내 신부감리스트에 올려준다이기
노오력했네 - dc App
다이어트는 최고의 성형 복근 개섹시하네 멋지다
무산소 운동도 개빡세게 했나보네.. 저렇게 단기간에 살 뺐는데 살 안늘어지는건 첨 본다 ㄹㅇ 운동 빡세게 하면서 저렇게 식단조절하면 토나오는데 엥간한 의지로 하기 불가능한 인간승리급
멋지다
멋있다
진짜 진지하게 개멋있다 자극받고감
돼지+안경일땐 그냥 12한남12한녀페이슨데 살한번 빼니까 모델페이스네 와 멋지다
와 진짜 살빠지면 얼굴도 렙업하는구나
해외 모델 같네 성공 ㅊㅊ
진짜 멋있네
와...누나...
하혈할때 수영해도 됨? - dc App
개빡센 선배님 포스 쩐다 - dc App
이런게 걸크지 ㅋㅋㅋㅋ 도태한녀충들 배리나보고 걸크 ㅇㅈㄹ
진정한 "한국 여자"
존경해
진심으로 축하한다 개멋있네
노력하는 사람은 뭔짓거릴해도 깔수가없다
노력하는사람이 제일 멋지지
멋지다
고생햇다 진짜
사정엄시개추
아 댓글 존나 재미없네 시발놈들 글 내리면서 어떤 댓글들이 달려있을까 하면서 싱글벙글 하고 있었는데
디씨에 중독됐노ㅋㅋ
이럴때는 응원도 좀 해줘라
와존나멋있노
얼굴도 살빼니까 모델상됬네
인간승리 ㅆㅅㅌㅊ
살빼니까 잘생겨졌네
와 콧대 살에 묻혀있던거 실화냐
우와 대박
의지보고 개추준다
와 이거 존나 멋진 미친년이네ㅋㅋㅋ 진짜 존경한다 존나 멋있다
ㄹㅇ
굳이네
멋지다~~
ㄹㅇ빼기존나힘들었을텐데 고생많았노 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ꾸준히유지해라 진짜 애프터가 훨씬 보기좋다
나도 다이어트 하는 중인데 진짜 멋있다. 헬스장 가서 운동하는게 진짜 귀찮은데 보면 진짜 대단하다
멘탈 엄청 강하겠다
유튜브 채널 홍보네
와우 인간 승리의 표본이다
존나멋잇노
멋있네
대단하네 bb
머야 시발 여동생아니야 ? 얼굴이 왜 저렇게 바껴
사람이 반년만에 이렇게 달라지네 역시 최고의 성형은 다이어트 - dc App
당신의 용기와 끈기를 응원합니다
고생했노 인물이 훨배 좋아졌다 앞으로 꽃길만 걷거라
엄청 뺏네 노력충 개추
개멋있다
진짜 멋있다
어케했노 시발련아
빻
다이어트는 최고의 성형 ㅋㅋㅋㅋㅋ
성형도 다이어트 해야 잘나오는거임 ㅋㅋㅋㅋ
눈나 쩔어요..
다 좋은데 유튜브 홍보를 하네?
해당 댓글은 삭제되었습니다.
누나 멋있어요 남자가 봐도 너무 아름다우십니다. 페미니스트같은것만 하지마시고 이대로 승승장구 하시길 응원합니다 ^^
누구도 신체의 단련을 게을리 해서는 안된다. 인간이 자신의 육체가 발현할수 있는 힘과 아름다움을 모른채 늙어가는 것은 비극적인 일이기 때문이다 -소크라테스-
개멋있다...
난 지금 짬뽕셋트 시키려고 두근두근 거리고 있는데... 자살 마렵다..
살빼면 이목구비 뚜렷해짐 운동해서 건강하게 빼 참 보기 좋다
어때??? 살 빼니까 너도 기분 좋지???ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그래... 자기 관리하면서 예쁘게 꾸미면 본인도 기분이 좋은건데ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 왜 페미들은 이걸 부정할까
좀 나대지말자
진짜 존나 멋있다 유지하는 것도 힘든데 파이팅해라
와 진짜 멋지시네..
진짜 좆간지다..
너는 무엇을 해도 성공하겠다
ACDC 개고수
솔까 이건 개추준다 의지가 좆간지네 진짜
머싯네 ㄹㅇ
개추준다 나보다 낫다
멋있다
ㄹㅇ 확변했는데
다이어트가 최고의 성형이지
이건 성형한거 같은데 ㅇㅈ? - dc App
어케했누
보상심리 씹떡상해서 성격파탄만 안나면 잘나가겠네
ㅋㅋㅋ
코에도 살 빠지는게 존나 신기하네 어케 복코였다가 얄쌍해졌노
멋있다 화이팅
와 멋있다
페미들은 따라해도안되니까 괜히 헬스장나와서 한남들 안구테러하러 오지마라 ㅋㅋ
댓글들만 봐도 예쁨에 중점을 두는게 아니고 끈기랑 노력에 박수를 치는건데 페미새끼들은 살빼는게 미용목적이라고 개염병발악함ㅋㅋㅋ 지금 현댓글창 남녀비율 90:10정도일텐데 압도적으로 칭찬댓글이 많은거보면 페미는 정신병임을 단번에알수있음 ㅋㅋ
모델인줄 알았잖어... 멋있구만
루이비똥 모델인줄
여따 욕하는새끼 꼭 뒤지길 바란다 축하한다
무친 가오갤에 맨티스 맨얼굴같노
진짜 멋잇다 뭘해도 성공할거 같다
간지
세상에
해당 댓글은 삭제되었습니다.
어딜 엮냐또.. 여연갤로 돌아가
멋지구마잉 - dc App
자신감 생겼으면 그걸로 된거다
이게걸크지
ㄹㅇ 다이어트가 최고의 성형이네 마지막 사진은 무슨 모델같노
대다나다;;
대단하다 잘했다
살빼면 얼굴 크기도 작아지냐?
당연한걸 묻고있노 근데 가끔씩 머가리 골격이 ㅈㄴ 큰 사람 있는데 그런 경우는 별로 안 작아짐
멋지다 진짜
쓰니야 이런게 여성혐오를 가속화시키는 거야
게이야 멋있다 너의 건강한 삶 응원한다 예아
사랑해
개추
훌륭하다 살 빼는게 쉬운일이 아닌데
ㄱㄴ
꾸민차이가 크네 뚱녀도 꾸미면 ㄱㅊ - dc App
캬
이게 여성이지 ㅋㅋ 한녀들은 노력도 안하고 ㅋㅋ
이 정도 의지면 뭐든 하겠누 개추나 먹어라
눈나머싯써 - dc App
ㅅㅂ.... 저리먹고 다이어트 어캐하는거냐; ㄹㅇ 하루종일 배고플거같음
멋지다
이야 ㅋㅋ 디씨에 얼굴도까고 옛날사진도 까고 ㅋㅋ 용감하다 - dc App
나도 살빼야되는데 맨날 식단에서 실패함 아 ㅋㅋ 다이어트 축하한다 게이야 부럽노
살 빠지면 눈도 커짐? 아님 살쪘을때 사진들이 하나같이 인상 쓴건가 - dc App
before: 도수 높은 안경, after : 렌즈 낌 + 화장 그래서 두 사진 비교했을 때 상대적으로 엄청 커보이는 듯? 아님 말고
살빠지면 살에 묻혀있던 이목구비들도 어느정도는 윤곽이 생기지
큰일했다 정말. 역시 몸은 좋아야 돼!!! - dc App
글 보니깐 아직 자존감은 없는거 같은데, 존경스러운 일을 해낸거니깐 자신감 가져라
와 여자 78이랑 남자 78이랑 이렇게 다르냐;;
한다고 마음만 먹는게 아니라 실제로 실행까지하고 작심삼일 하지않는거 존경한다 - dc App
정상 댓글이 왜 이리 많냐;ㅅㅂ 악플 보러 왔건만
진짜 멋지다
노력한자에게 박수를
멋있다 ㄹㅇ 관리하는게 맞음
이건 인정한다 ㅎㄷㄷ
성공기 잘 봤다 고생했어 - dc App
글만 봐도 노력한게 보이네 고생많이 했고 자부심 가져라 이건 널리 자랑하고 다녀도 안모자라다ㅋㅋ 고생했다!
개쩐다 응원함다!
쇼코의 미소?? 페미냐?
굿
인간 승리네 살빼는게 말처럼 쉬운게 아닌데, 나도 살 겁나뺐다 유지하고 하는대도 솔직히 흔들릴때 많았는대 앞으로 유지만 잘하면 되겠다 얼굴도 살빼기전은 진짜 아닌데 살빼건 복권2등정도 되보인다 ㅇㅇ - dc App
이 누님은 할 마음 먹게 되면 뭐든 잘 하실듯... - dc App
디씨에 일반인 여자가 스스로 얼굴올리는게 레전드ㅋㅋㅋㅋ
갤러자너 뭘 일반인이야
살빼도 별차이없다 생각했는데 꽤있네 근데 속옷입고 찍은사진 막올리면 안부끄럽냐
멋지네 자랑스러워해도된다
공연외설 극혐
누님 너무 멋져
최고의 성형이누
ㅈㄴ독하네 식단 저걸먹고 버티네 ㅋㅋㅋ
와 개멋있다
진짜 아예 다른사람이 됐네 감탄나온다
대박
진심 이런거 보면 자극 받아서 한 일주일 운동하다 포기함 진짜 존경한다
몸은 좋은데 너무 무서웡
진짜 진심 개 멋있읍니다 누님. 연세는 모르겠으나 대단한 거 이룬 사람은 걍 다 누님이야 ㅋㅋ 살 뺀 용안 보니까 모델 해도 되겠습니다 허헣
멋잇네
진짜 멋지네요.
해외 모델 느낌
뭐든 해내는 모습 보기 좋습니다
코수술하셨나용?
이런거 보면 노력 vs 재능 나누는 게 무의미한 것 같다. 노력할 수 있는 의지 또한 재능인듯ㅋㅋㅋㅋ
행동하는 한녀 개추
눈나 헤으응....근데 보통 사람들이 살빼면 가슴은 남아있지않나요?
여자+얼공+다이어트>성공은 추천
냄져한테 잘 보이려고 탈코함? 여시언냐들 화력좌표 찍었어 기대해^^
살빼고싶어짐 - dc App
좆경이 또...
살 빼면 이리 보기 좋은걸....왜 페미들은 온갖 핑계 대면서 안뺄까?
노력도 재능인가봐 시발
저기 주근깨 화장 분위기 지리네
이런게 걸크지
누나저랑결혼해요
노력추 - dc App
뭐야 다른 사람 데려다 놓고 본인이라 우기냐 ㄷㄷ - dc App
진짜 멋있다. 노력하는 사람은 언제나 빛나는 법 - dc App
진짜 멋지다. 나도 열심히 해야지!
엄청 예뻐졌네요.
의지 대박이야 멋있다
진짜 대단하다 축하함
혹시언냐폐미아니노?
페미는 사회탓 한남탓 하면서 살같은거 안뺀다
니가 한남인듯
추천수 역대급이네 미쳣다
멋지다
책장에 독도 저거 술 아냐? 책장에...
사람이 발굴이 되네ㅋㅋㅋㅋㅋ 살빼니까 느낌있노
ㅆㅅㅌㅊ;;
개멋있네 진짜 ㅋㅋㅋ
ㄹㅇ 살 뺀것보다 얼굴이 패션모델처럼 바뀐게 지리네
존나 한녀에서 모델처럼 바뀜
와..
얼굴까지깐거면 진짜 피눈물흘리면서뺀거임ㄷㄷ 살빼고 정말 이뻐졌노 이게 노력하는거지 정말 칭찬해
멋있고 목표를 이뤄낸 모습이 예쁘다
예쁘넹
비만상태에서 정상체중되는거 쉬운일 아닌데 멋있다. 이제 관리만 하면서 몸 유지하면 평생 건강하게 살 수 있을거임
멋있는 사람 - dc App
다른 사람이 됐누 ㅋㅋ
개멋지네
의지력 미쳤네 ㄹㅇ
와 대단하다 멋져요
어케함
노력하는 모습이 진짜 좋아요. 다이어트 수고하셨어요 너무 멋져용
이제 페미 다신 하지마라
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ - dc App
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜 금연이나 다이어트성공하는애들 제일신기함. 의지 ㅆㅅㅌㅊ인거같음
싸움잘하게생겼다
여기 한녀메갈쿠ㅇ쾅워마드돼지들 시기질투어린글들이많내 보기좋다 너네들은 다이어트할의지능력없우니계속 십돼지 보지요드름달고 계속 햄버거처먹고 존나게 포식하면서 신세한탄 한남까는글이나 존나게올리도록 이상!!! 웜하하하하하 페하하하하하하하
둘이 같은 사람이라는게 믿어지지가 않노 응원한다
오 ㅋㅋ 난 남고에서 10kg찐거 아직도 유지중인뎅 - dc App
멋있다....!부럽다!!!
자신감 생긴게 보기좋다 이러나저러나 운동하고 건강해지면 정신도 건강해지는게 맞는거같다
이 누나 저번에도 봤는데 멋있네 모델같다 ㄹㅇ
근데 평소에 많이 먹던 사람이 양 줄이는거 진짜 지옥일텐데 어케했노 나도 살 한 번 쪘다가 뺄 때 존나 힘들었는데
멋있따
진짜 성형한 줄 알겠네
멋지네요 존경합니다
멋지십니다
옷존나잘입게생김 패션쪽으로나가봐 - dc App
ㄹㅇ 의지력이랑 행동력 개간지난다
키만 좀 더 컸으면 딱 서양에서 존나 좋아할 동양모델 스타일인데
노무현 사랑해~~~ - dc App
존경합니다!!
그 정신력도 멋있지만 그것만큼 외모도 멋지다 나도 운동하는 입장에서 댓글볼지모르겠지만 응원함 ㅎㅇㅌ
모생겻지만 성격은 좋아서 보기좋노 - dc App
모델같이생겻는데 진지하게
머 멋져 - dc App
10주간 치팅을 안했다는게 사람이 아니네 ㄷㄷ 리스펙추 - dc App
아몬드 10알먹고어케버티노
하루에 8시간 동안 운동 진짜 respect
와 어케했누 - dc App
존나 멋있네ㅊㅊ
악플은 무시하셈ㅋㅋㅋㅋ 방구석 돼지들 본인들은 못이룬거 이뤄서 배아파서 그러는거니 ㅋㅋㅋㅋㅋ - dc App
악플에 상처받지 말고 무시해라 이룬게 아무것도 없는 쓰레기들이니까
이건 진짜 인정해줘야된다 굿굿 멋있다 외모가 예쁘냐 안 예쁘냐의 문제가 아니라 이런 노력 하는 사람은 그냥 다 예쁘고 멋있다. 배리나같은 애들이 반성해야됨 - dc App
5000추여서 뭔가했더니 평범한 다이어트후기네
ㄹㅇ 살빼는거 쉽지 않은데 고생 많았고 앞으로는 꽃길만 걷길
와 개멋있다 ㄹㅇㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㄹㅇ 복권 긁엇네 ㅊㅊ 남친도 사귀고 행복하길!
이거 퍼가서 우리 헬스장 카페에 올려도 되냐 와서 런닝만 깔짝 하고가면서 살 안빠진다고 징징대는 애들좀 보게
헐;;
워 외국사람같으네
짝짝짝 - dc App
개멋지다
확실히 살빠지니깐 이목구비가 뚜렷해지넹 눈도 커지고 부럽다
제발 쿵쾅이들은 세상탓 말고 이거보고 살 뺄 생각이나 해라ㄹㅇ
노력추 다이어트 성공이 젤힘들어 힘내라 - dc App
야 못생겻다고 생각하지마 존나 매력있게 생겼고 의지도 씨발 대단한거야!! 존나 응원해!!!
그냥 다른 사람됐노 - dc App
사랑해누나 - dc App
스트레스받기 싫다면서 개열심히 했는데???? - dc App
진심 개 멋있다~!!
의지가 대단하노
오
로또 1등 복권까지는 아니지만 그래도 복권당첨이네 잘했어. 앞으로도 응원한다
고로시 안당하는 실베글도 있네 ㄷㄷ - dc App
아시안모델상이네
우리회사 씹돼지년들 왜 할수있는데 안하노ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
니도 대통령 할수있는데 왜 안하노?
씹돼지년에서 못 벗어나는데는 다 이유가 있다ㅋ
운동의 기본이 꾸준함인데 맨날 계획만 존나 거창하고 식단짜고 설치다가 일주일도 못가서 씹창나는걸 무한 반복 비정상적으로 쳐먹어서 씹돼지가 됐으면 운동으로 빼는게 맞는데 안함 맨날 굶고 먹는걸로 뺄려고함
며짤 - dc App
뭔 갑자기 모델이 돼뿌노
이건 진심 개멋있다
용기와 노력에 개추 존나멋있네
살뺐는데 턱이.. 안타깝노
인증한 얘 정도면 의지 최상위권이다 씹돼지년들은 진짜 상상을 초월할 정도로 운동하기 귀찮아함 온갖 자기합리화와 귀찮음으로 안함
눈나 나를 좋아해줘
살 빼면 보기 좋아지는 걸 떠나서 스스로 자신감 생기는 게 진짜 좋은점같아
사람이 못알아볼정도로 바뀌네 ㄷㄷ 개추
외모거르고 잘뺐네
남자.여자 떠나서 돼지들은 이글을 보고 반성좀했으면좋겠음. 포기하며 살지말고 ㅋㅋ
ㅊㅋ한다 이거야
누님 진짜 존나 멋있습니다 d
개씹새끼들아 취향 존중 좀 해라 살 있는게 좋은 사람도 있는데 78도 이쁘다해도 지랄하냐 - dc App
페미들 통한의 비추 - dc App
씨발 나도 빼야되는데
10주? ? ? 이 정도면 원래 말랐고 살찌고 다시 말렸나 보내.
복권 긁어보니 매력 당첨이네 건강해보여서 보기좋다
와 개멋짐 ㄹㅇ
흉자년 평생 한남이랑 부대끼고 살아라이기야
ㅆㅅㅌㅊ - dc App
진짜 개쩌네요
김미려냐?
살빼면 그 노력이 이렇게 멋진데 왜 페미들은 외모가꾸는걸 꾸밈노동이니뭐니 지랄병인지...암튼 고생했고 리스펙한다
쿠팡이 하고 있는 미친 행동
https://gall.dcinside.com/m/wonmook/14
축하해~
소름
짝짝짝 - dc App
진짜 멋있네요 ㄷㄷ
배달 끊고 탄수화물 안먹고 저자극으로 다이어트식단으로 달리기 매일 하면 어느정도 선으로 살빼는건 쉬움 그 선에서 존나 안빠질때 있는데 이때가 진짜 존나 빡세게 해야 빠지는 그 선이 있음 야붕이들 술쳐마시고 치킨이딴거 맨날 시켜먹고 거기다 먹자마자 드르렁 거리서나 불알 벅벅긁으면서 디씨질 하면살이 존나 붙는거지 - dc App
진심 대단하다.. 존경함... 엄청 어려우셨을 텐데... 진심임.
고생했네 멋지다.
와 진짜 모델같다ㄷㄷ 진짜 고생했어 멋지다
복권 대박이노 축하한다 이기야!
복권이였노...
모델얼굴인데 - dc App
멋있다 정말 박수가 절로 나온다
스윗양남성님들이 좋아하는 asian상이네
응원한다라는 말이 자동으로 나오네
악플이 없다는건 ㄹㅇ 존경한다는것
이게 탈코지 시발 훌륭하다
나 97에서 78까지뺏다가 일주일 푸니까 바로 83되더라.. 서서히 내릴려고하는데 힘드네 - dc App
진짜 멋잇따 보고 배운다.
디씨 댓글 이렇게 클린한거 첨봄
와 진짜 멋잇다..
정신력 대단 넘 멋짐
누나 리스펙합니다 - dc App
다이어트하니까 인물이 사네
지린다 - dc App
이해가 안가네.. 복권은 쌉소리지.. 열심히 뺀건 멋진일이지만 복권은 아니지..
노성형으로 저정도면 ㅍㅌ이상인데 여자많이 못봤노
그냥저냥 넘어가자 눈치없노
여자 못사겨본 티내내 ㅂㅅ ㅋㅋ 맨날 디시질만 쳐해서 눈만 높아졌네 여자 개념 상실했노? 게이야
복근 ㅆㅅㅌㅊ
와.. 꾸준하게 잘했네
ㅊㅊ - dc App
눈나 멋져요 - dc App
빼고 나니까 ㄹㅇ 모델같네 - dc App
음...좀 무섭게 생김
언냐 살찌는건 한순간이야 ㅋㅋㅋ 나도 요요와서 다시 제몸무게 찾아왔잖아 ㅋㅋㅋ 빨리 바프찍고 우리 곁으로 돌아와 ㅋㅋ
바프를 왜찍음?
트젠인줄
노력충은 개추
이쁘다 - dc App
얼굴이 바뀌노
어케했냐..?
진짜므찌다 인생을 바꿨네
쩌네 ㅊㅋㅊㅋ
행동하는 갤러는 추천이다
행동하는 양심! - dc App
노오력은 개추지
나랑사귀자 그럼 이제.
와 ㅊㅊ
ㄹㅇ 살빼니깐 모델 관상이었네
고생했다
ㅊㅊ
노무현
페미년들아 다이어트를 하면 사람이 이렇게 바뀌고 자신감자존감이 높아지는데 탈코르셋 안한 흉자년이노 이기 이지랄쳐하면서 다이어트 절대안하고 비루한년처럼 살거면 그냥 한강에 빠지고 고기밥주렴ㅇㅇ - dc App
ㄹㅇㅋㅋㅋㅋ
게이야 페미는 여기 안들어와ㅋㅋㅋ 여시가서 댓글다렴
ㄴㄴ 디씨에도 여자연예인갤에 좃페미년들 정착하더라
언냐 사랑해 ㄷ ㄷㄷ 지린다 모델포스 - dc App
독하다 식단 ㅈㄴ 빡세던데 어케 한방에 저렇게 다바꿨노 ㄷㄷ
와 커뮤니티 댓글이 이렇게 깨끗할 수도 있구나 그럴 만한 글이긴 하다만 - dc App
안경이죄악이노
면상 ㅈ박았긴해 ㅋ - dc App
p
그저 jot
남자인 줄
디시 앱인 것도 못숨기는
디시앱 꼬리표도 못없앤 위장한남
진짜 하타치인생이네ㅋㅋ 댓글수준
꼬리표 지우는방법모르는 흉자 피싸개 왔노ㅋㅋ
p
남자인척하는 페미여시육수언냐 어서오고
니 애미 면상은 바퀴벌레 수준이냐? 니면상이 하도 ㅈ같이 생겼누~
모델이 되어부럿노
노력추 - dc App
콧대 눈매 이마라인 턱선 보니까 남성 호르몬이 많아 보임. 운동 잘할듯 ㅇㅇ 다이어트 축하한다
걸스캔두애니띵이노 ㄹㅇ
노력이 보인다 열심히 했네
이제 성형만 하면 되겠다
언냐 너무 멋져! 걸스캔두애니띠잉해
요요 ㅅㄱ - dc App
이상한 댓글도 있지만 살 빼본 사람만 알아요 고생했어요!
와 ㅁㅊ ㄷㄷㄷ 손 살빠진거봐 저게 가능하구나
캬 - dc App
디시에 몸사진 올리기 ㄷㄷㄷ 자신감추
다이어트로 코세웠노 ㅅㅂ
당신의 노력에 박수를!
이제 살빼고 몸매 만들엇으니 원하는 남친 만들어보자
지린다
댓글 반응이 생각보다 깨끗한데
당신의 노력에 박수를 보냅니다 - dc App
내가 특별히 사겨준다 대댓달아라
인간승리다 게이야 - dc App
다른 걸 떠나서 노력하는 사람은 칭찬을 받아야 한다 당신의 용기에 박수를 친다 그 정도 근성이면 무엇을 해도 될 듯
노력 ㄱㅆㅅㅌㅊ - dc App
ㄷㄷ수고했노
마지막 사진들 보다 느낀건데 매력적으로 생겼다 다이어트 성공한거 축하해 멋있어 - dc App
와 진짜 존나 멋있다 - dc App
본인을 사랑하네 멋지다
대단쓰..동기부여된다 땡큐 - dc App
잘했당
와 존나 대단하네
열심히 한 당신에게 박수를! - dc App
다이어튼 성공했는데 얼굴이좀;; 이쁜얼굴은 아니네
살빼는거 힘든데 대단하노 한녀 상위 1퍼다
대단하십니다 그리고 존경합니다 - dc App
그냥 딱 결과만 봤으면 모르겠는데 그 과정이나 노력하는 모습이 멋있네, 지금처럼 노력하면 굳이 미용뿐만 아니라 분야가 어떻게 됐든 삶의 질이 달라질거다 항상 화이팅해라 댓글이야 뭐 디씨가 원래 그러니까 악플 넘 신경쓰지 말고
사람댓누
사랑해 - dc App
응원한다 게이야 - dc App
다이어트에 성공한 여자는 인정이지! 대단 따봉!
유지가 더어렵다 뺏다고 자만하는 순간 다시 훅쩌버리더라 ㅅㅂ
와 대단해요
멋지다
ㅈㄴ머싯어
흡연충. - dc App
살빼는거 존나힘듬 ㄹㅇ.. 인간승리 추 - dc App
진짜 대단하다
인간승리 ㄷㄷ
어캐했노... - dc App
해당 댓글은 삭제되었습니다.
여자는 살빼고 관리하면 존나 예뻐지네 나같은 도태한남은 왜 살빼고 운동하고 체지방12만들어도 좆같이생겼냐
한남의 유전자가 열등한거냐 아님 저여자가 운이 좋은거냐 진짜 기분좆같네 복권이었다고 생각하고싶어도 살빼기전이 진짜 전형적인 ㅎㅌㅊ인데 그냥 선녀가 됬네
씨발 진짜 도태한남으로 살기 좆같노
3점
100점 만점이다
ㄴ개새끼야....
난 10점 줄래
대단하다
지린다 진짜 존경한다
이건 무슨 바이럴이노....암튼 나 대신 다이어트 성공했으니 ㅊㅊ - dc App
와 눈이 뱁새눈에서 땡그란 눈으로 바꼈네
진짜 멋있다
.
와 씹 같은 사람 맞노 - dc App
ㅑ
복근 생긴거봐라 저건 그냥 안쳐먹고 뺀게 아니라 미친듯이 운동이랑 병행한거라서 저 근성으로 운동 조금씩만 해줘도 어느정도 유지 되겠내
워 시발 어케뺐노 ㄷㄷㄷㄷ 응원함 - dc App
얼굴 ㄹㅇ 인스타감성이네
몸 유지는 어려우나, 복원은 존나 쉽다는게 왜 욕임? 관리안하면 3주이내로 복부비만 다시 생길수있다는거 모르는 새기들이 있나보네
와 멋져요 ㄷㄷ 여기 악플다는애들 무시하시고 힘내세요~
주근깨도 모델느낌난다 ㄷㄷ 겁나 유니크하네
멋지네 이겨낸 넌 챔피언 난 루저 ㅜ - dc App
멋지다
벌써부터 댓글 보기가 무섭다..
뭐야 정상적이네
ㄹㅇ 댓글보러 들어왓는데;
저걸 욕하는 새끼가 쳐맞아야지
ㅈㄴ 대단하다
저렇게 조금 먹으면 진짜 버티기 힘든데... 멋있어요 - dc App
고생하셨습니다 박수 - dc App
멋졍
ㅊㅊ - dc App
존경합니다
지금 사진 엄청 건강해보임. 매력있다
걸스캔두 애니띵 쓰니 언냐 이제 탈코해야지 숏컷 부탁할껭
좇찐따새끼...
ㅋㅋ개병신찐따련 잘하고 멋진걸보면 칭찬을 해
그저 반골 씹찐따
질투파는 그분들 같은데 ㅋㅋ
장하다 k-한녀!
개멋있다
저정도 체중감량이면 인간승리지
오 쩐다
이게 진짜 걸즈캔두애니띵이지 축하한다 - dc App
으아그 정말 노력이 대단해 - dc App
화장 잘 하면 김윤아 느낌 날듯
미인상은 아닌데 모델상인데?분위기 쩐다
인정 특히 마지막 사진 퇴폐미? 물씬
외국인 모델 느낌나긴하네
노력추
굿
우리지금만나
어케했노
이글보고 족발시켰다
저게 위험한게 또 처먹으면 금방 돌아옴 ㅋㅋ - dc App
3등짜리 복권이노 - dc App
-24 감량이면 24 쪘다는거 아님????
박은태? 엄청 노력했네
그저 리스펙..!
멋지십니다
누나 만나자
정말 멋있네요 응원합니다 - dc App
ㅁㅈㅎ
복근 ㅈ간지네
멋잇다 모델같노 고생많앗음 개추 - dc App
나도 58kg에서 46kg (현 48 2년째 유지중 ) 까지 뺀 적 있는데 한달만 각잡고 운동해도 10kg는 뺀다
파오후 게이들도 살빼보면 안 긁은 복권일수도 있으니까 힘내고 ( 물론 나는 아니었음 ㅆ돼지 파오후 -> 안여멸됨 ㅋㅋㅋ )
와 인간은 무엇이든 가능하구나
멋짐 연애도 해보셈
상위 0.1퍼 ㄷㄷ
멋있다 - dc App
개추 5000 뭐노 ㄷㄷ
게이야 정신나갔노..
게이야 유동은 욕하고 바로 글삭튀하면 로그가 안남지만 고닉은 자삭해도 3개월정도 디시에서 남는다 이기;;
씨발년이 개념이없네 - dc App
어 잙고
멀리 안나가간다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ - dc App
사회악은 좀 뒤졌으면 - dc App
ㅋㅋㅋㅋㅋ 씨발
대단하다 - dc App
살빼면서 본인 스타일도 찾았나 매력적이네요 잘봤습니다
훨씬 나아졌네
진짜 존경합니다.... 역시 살빼면 예뻐지는게 맞는거같네요 말도 안되게 달라보입니다
고생많았다 진짜로 앞으로도 열심히해라 나도 다이어트 중인데 덕분에 동기 조금 더 얻고간다 그리고 얼굴 괜찮다 살빼니까 훨 낫네 - dc App
퍄 진짜멋있네요
갑자기 뭔 잡지모델이 되뿌렀노;;;; ㄷㄷㄷㄷ
박수~~~~~ - dc App
정말 멋지심 - dc App
진짜 대단하네
당신은 한녀가 아니라 여자입니다.
대단하십니다!!
아니 근데 78키로에 몸이 고장나기도하는구나.. - dc App
여자키 166 이면 근돼나 특수한운동을 한다거나하는거아니면 70이하는 유지해야해 그 이상 나가면 호르몬이상 가능성도 높고 선천적으로 (여성호르몬때문에) 관절이 느슨해서 탈 나
여전히 존나 모ㅅ크흐흠 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋ - dc App
ㅋㅋㅋㅋㅋㅅㅂ - dc App
ㄹㅇ
ㅊㅊ
얼굴보고 뭐라하는 사람들은 현실연애 가능하냐?? 매력있고 예쁜사람 맞구만
ㄹㅇ 매력있는디 - dc App
뭐냐 살빠지니까 고양이상 이었네
보기좋노 - dc App
캬 존나 멋지다
좆되네 ㄷㄷ 우예했노 - dc App
작성자 친구 여기 악플단애들 다 고소해서 조사버리자 가자
어짜피 요요올텐데 시간낭비 했노ㅋㅋ
열심히 사는사람 욕하는거 보니 현실이 보이네요. 괜찮아요. 당신같은거라도 사랑해줄 존재가 있을지도 몰라요!
실제로 다이어트보다 유지가 몇배는 힘든게 팩트인데..
조금 먹고 살 빼는 건 지속해서 관리하기 힘듭니다. 아침을 많이 먹고 그 힘으로 하루를 지탱하는 게 장기간으로 보면 관리하기 쉽죠.
멋지네 - dc App
머ㅅ져요 ㅠㅠ
이야 대단하네
5등정도? 그래도 안긁은 종이쪼가리보단 낫지ㅇㅇ
와 나도 살빼야하는데 이렇게 살뺀 사람들 보면 진짜 부럽고 대단함
진짜 얼굴 와...............
ㅋㅋㅋㅋ ㅋ ㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋ - dc App
1개월에 6키로씩 3개월 미쳤노 ㄷㄷㄷ
예뻐요 - dc App
직장일도 스트레스 받을텐데,, 먹는거 + 운동 3중으로 스트레스 받았겠네. 노력이 대단하오~
홍보를하건 뭐건 뭔상관이야 대놓고 광고글도 아니고 꼬우면 글만보고 유튭 안보면 되는거 아냐? 본인 노력해서 살뺀거 인증도 하고 후기도 쓴건데 아주그냥 뭐나하 걸리기만 해봐라 이런심정으로 댓글다는애들 수두룩빽빽이네 ㅋㅋ 유튭광고라고 빽빽대는애들은 평소에도 발작버튼 수십개는 달고다닐 애들같다
그런애들은 니글 안읽음ㅋㅋ - dc App
살빼니까 간지나노 - dc App
나도 99키로에서 69키로까지 빼봐서 얼마나 힘들었을지 안다ㅋㅋ 이왕 고생한거 좀더 빼는거 추천함. 지금 의지력이 1년 2년지나도 계속 가는게 아니어서 ㅋㅋ뺄수있을때 확 빼는게 좋고 운동을 습관으로 만드는게 유지할때 도움됨
수고했누! - dc App
와 성형이 저절로 됐네 ㄷㄷㄷ 존멋
허리아파서 20키로 뺏는데 통증이 정말 많이 사라짐 진짜 살찌면 몸이 피곤하고 아픈거같음
이게 걸크래쉬지 ㅋㅋㅋㅋ
사랑해요 - dc App
진짜멋있다
살빼고나니까 뭔가 모델얼굴처럼 변하네 ㅋㅋ 축하한다
멋져.
전형적인 미인상은 아닌데 개성있는 외모네. 위에 어떤 놈 말처럼 3등복권 정도는 되는거 같은데 복권 잘 긁으신듯. 몸도 마음도 건강하게 쭉 사시길.
ㅔ
노력추
빼기전이 좋은데 - dc App
야근깨만 빼라
눈나
ㅗㅜㅑ
대단하누ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ - dc App
자극받고 갑니다 ㄷㄷ
리스펙
이야
사람이 바꼇노 ㄷ
이야 살맛나겠노!! 축하한다 게이야
저나이때까지 살이 쪄있었다는건 집안정리도 안하고 무차별적으로 먹고자고 하고싶은대로 생활했을거다.. 그거 쉽게안바뀐다.. 뭐 바디챌린지니 바프니 유행따라 이거해보고 저거해보고 어떻게든 살뺐지만 그걸 유지하는것도 힘들고 남들에게 인정받고싶은 욕구때문에 반짝해버린거라 본성은 어디쉽게안감. 만에하나 진짜 100명서 1명정도로 완전 바뀌어서 생활습관도 청소깔끔하게 자주하고 자기관리열심히하면서 내적으로외적으로 성장할수있는사람이 있는 반면 대부분은 요요와서 평소습관(운동안하고 먹기만하는 귀찮아하는)으로 돌아감.
ㅇㅇ아닌유동은과학 - dc App
난 평생 뚱뚱해본적도 없고 182/72 근육질(복근당연히있고 갈비뼈보이고 허벅지둘레 62cm임 종아리도 여자애들 허벅지만함) 어릴때부터 축구 농구 로드바이크 조깅 등 유산소로 늘 유지하는입장에서 저렇게 극단적으로 3개월도안되는 기간동안 20kg가까이 뺀다는건 진짜 위험한거다.
인증 없으면 뭐다?
난 식단유지 평생못할거같아서 단백질+샐러드식은 못하겠더라. 집밥만 먹으면서 운동열심히하는중 - dc App
즉 항상 부지런하게 살아라 이말이야 이번에 이렇게 다이어트했다고 20kg감량했다고 만족만하지말고 내적으로도 뜯어고쳐서 항상 깔끔하게 다니고 집안청소도 매일열심히 해주고 그러다보면 체력도좋아져서 일능률도 오른다 그럼 사람도 해피해지고 남친도 만날수있고 자신감도 생기고 인생이 즐거워진다
ㅂ ㅅ
니애미창년이다 병신아
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ - dc App
도라에몽 내 동료가 되라
개멋있다 진짜
번호좀 알ㄹ
멋있다
살빼도 영..
저랑 사겨주세요 ♡♡
모델상
와 ㄹㅇ 모델같다
얼굴이 되게 분위기 있네. 턱도 데미무어 느낌이라 사진빨 잘 받음. 계속 식단 유지하기 힘들텐데 유지도 잘 했으면 좋겠다
노력하는 모습이 보기 참 좋습니다. 페미돼지년들아 보고 배워라
식욕절제 하는것만 해도 대단한 일임
살 잘 뺐네
축하해 이제 성형만 하면 되겠네
ㅡ - dc App
왜 매력있노 - dc App
다이어트 하는데 동기부여 많이 된다 고마워!
어깨 보고 혹시 수영했나 싶었는데 글 읽
소주뚜껑은 왜모으는거냐
댓글들 머야? 여기 디씨맞음?
얼굴 다 까서 몸사리자나 - dc App
ㄹㅇ비추 폭탄일줄 알았는데 새끼들 훈훈하노 ㅋㅋㅋㅋ
와 존나 멋있네 ㅋㅋ 이정돈되야 다이어트 인증글 올리지 실베갈 자격있다 ㅇㅂ준다.
눈나..........................
와 나도 중2 중3때 급식 안처먹고 살 뺄려다가 우울증 와가지고 못 뺐는데 ㅠㅠㅠ 지금은 우울증도 나아지고 식단도 옛날보단 많이 못 먹는듯 진짜 고생많았다 그리고 아무리 살쪄도 탈코르셋 ㅇㅈㄹ만 안해도 됨 - dc App
이건 ㅇㅈ 진짜 대단하다.. - dc App
진짜 살은 무조건 빼야되는구나
존나 모델처럼 생겼네 개쩐다
복권당첨이노 ㅋㅋㅋㅋ
납작-
ㄴ ㅋㅋㅋ
추천안할수가없네 대단하다
왜 다착하노
존나멋있네 진짜 대단함 - dc App
얼굴이 모델상이니까 그냥 막찍어도 분위기좃된다 부럽다잉
해당 댓글은 삭제되었습니다.
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
멋지넹 - dc App
열심히해
대단한데 좆튜브 홍보 판드랄줌
이왕 살뺀거 성형도 ㄱㄱ - dc App
멋지다 - dc App
나도 금연하느라 1년동안 10kg 쪘는데 간헐적 단식으로 2달동안 10kg 다뺌 ㅅㅅ 데드 치다다 허리 운지해서 운동도 못하는중인데 다이어트는 ㄹㅇ 무조건 적게 먹는게 답이다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
솔직히 살빼니가 200배는 나아졌구만.. 왜이리들 욕하냐
복권 ㄷㄷㄷㄷ
탈한녀 ㅇㅈ 대단하다 근데 먼일하길래 새벽6시출근2시퇴근이냐 - dc App
유투부 홍보라 띠껍긴 한데 그래도 멋있다ㅋㅋ 이게 진짜 탈코지 - dc App
어쩌라고
자신감 올라온게 글에서 느껴지네 보기좋다
충주 용산초? - dc App
노력추
오 진짜 ㅊㅊㅊㅊㅊ
인간승리 노력추
좆튜브 홍보 비추처먹어 ㅋㅋ - dc App
노력추 - dc App
근데 무슨이르하기에 노후 2시 쾨근임??
와 진짜 개멋있다
근데 혹시 성형했음? 이목구비가 아예 다른사람인데
눈나....
대단하네
코가 시발 살뺀다고 저렇게 변하냐? - dc App
아니 얼굴이 바뀌네 ㅋㅋ 예쁘네. 코바뀌는거 실화냐 - dc App
왜 바꼈을까? ㅋ
이쁜데?모델상이다
코튜브 바이럴은 비추인거 알지?
유튜브광고 비추
수고하셨음 멋있네
남자건 여자건 왜 다 살빼면 노출있는 사진을 올릴까...
씹멸치한남 운동해라
지가 개빡세게해서 가꾼몸인데 당연히 남들한테 보여주고 싶지 ㅋㅋㅋ
뚱땡이들도 다이어트하면 이뻐지거나 잘생겨지는데 왜 할생각을 안하는거
골반어딧어?
변하는거 ㅈ되긴한다 어떻게이러노????
얼굴까니까 애들 각도기 세운거 보소ㅋㅋ - dc App
살빼나안빼나 못생기긴 매한가지...
이쁘구만 무슨 - dc App
복권이었노
1등복권은 아닌데 3등복권정도
와 책장에 삼국지 꽂힌거보고 진심 반했다 - dc App
나이스으으으으으!!! - dc App
자신감도 생긴거같다 사진 포즈도 개멋짐
멋져요!
멋있다
모델이냐 개멋잇네
와 대단하다 하의 츄리닝 사진 뒤태 쩐다 눈나
코에도 살찜? 살 빼면 코도 빠지나?
코도빠짐
최고의성형은 다이어트라는게 맞는말인듯 - dc App
이 누나 대단하다
멋있다
이게 여자다! 페미들아! 페미니즘이라는건 개흘러서 운동도 안하고 자기 관리 포기한걸 페미니즘으로 포장하는게 k페미의 현실이다!
멋지다 개말라인간일 필요는 없지만 230대면서 살쪄서 무릎아프다하면 한심해보여 건강한게 최고야
살만 뺐는데 얼굴 상이 확 달라지네.
와꾸를 올려버리네 자신감 ㄷㄷ
대박 ㄷㄷ 뺀 후가 매력적이고 이쁘네요 ^^ 다이어트 성공 축하드립니다
독하게했네 ㄷㄷ
살짝 벌크해도 잘어울릴듯
남자네 .... - dc App
유튜브 홍보 ㅁㅈㅎ
걸스 캔두 애니띵
열심히했노 - dc App
와 대단하다 근성있네 - dc App
빼면 뭐하냐 본판이 씹창인데ㅋㅋㅋㅋ 살빼니까 등딱지 두개됐네 하등종자 k한녀 구만 뭐가 자랑이라서 이딴데 올리냐 뒤로가기를 눌러? 그냥 게시글을 삭제하는게 답이다 - dc App
실물 깐글에 이런댓글씀? ppt땀 ㅅㄱ
게이 고닉으로 자신있노? - dc App
얼굴 인증했는데 욕을 하네 ㅋㅋㅋ 무슨 배짱이노 ㅋㅋㅋㅋ - dc App
일회용 이메일 계정에 토르돌려서 하고있겠지 대댓게이들아 걱정을 뭐하러 해주노 ㅋㅋㅋ
딱봐도 한남인척하는 페미 - dc App
페미or급식
총대 매고 얘기해줘서 고맙다
수시썼노 게이야 수고해라
게이야 고소쳐먹지나마 - dc App
헤응 눈나 멋있어..
멋지다! - dc App
존나 멋있네..
존나 멋있네..
멋있다!
진짜 멋지다
사진 분위기있게 잘 찍었네 모델같음 그리고 진짜 멋있다 대단하고
고생했다
3개월 24키로...ㅈㄴ대단하노 - dc App
근데 날렵한 턱라인과 팔에 비해 유독 다리살은 안빠지는거 같네. 저거 뼈임 근육임?
하루에 저렇게 먹어도 가끔 배가 노무 고플때가 있는데 어떻게 참았노 그걸
살뺏는데 콧대가 높아지네 신기하다ㅔ
볼살빠진거
원래 콧대랑 쥬지는 자체는 그대론데 주변 살이 빠져 가라앉아서 살 빼면 더 길어보이게 되는 거임
+12 강화에 성공했습니다
이런언냐는 ㅇㅈ이지 ㅋㅋ
한녀지만 인정한다 - dc App
와 근데 어깨 각이 미쳤네. 라운드숄더 운다 - dc App
복권 ㄷㄷ
와 씹 ㅆㅅㅋㅊ
노력추
애썼다
알겠어 이제 나랑 사귀사
씨발 결국 유튜브 바이럴
와 나도 89인데 군대가서 20kg찜.... 임관하기전에는 69였는데 시팔....
20키로 군장 계속 메고 다니다가 벗은건데 노력추. 난 40키로 뺐는데 20키로만 빼도 평소엔 좀만 있어도 피곤했던게 없어지더라 - dc App
담배 때문에 비추주려다 개추줌
성괴 - dc App
인간승리 ㅅㅅㅅ
노력추
고생햇누 게이야
약간 서양잡지 동양인 모델 스타일
대충 몽골사람같다는 의미
ㅋㅋㅋㅋ
앞으로 꾸준한 운동하시면 더 예뻐지실것 같아요 항상 조심하시고 끼니도 조금 더 드셔도될듯??
돼지새끼마냥 나는 계속먹고싶어 남들 살빼는건 코르셋이라하고 끌어내리려하는 씹돼지페미년들 생각해라 너는 노력해서 결과를 얻었으니 ㅆㅅㅌㅊ다
얼굴은 대체 왜올린거 디씨에 ;
너같은 앰생 디씨 지박령이 아니니까 그냥 평범한 커뮤인즐 알고 올린거겠지 병신아ㅋㅋ
ㄴ병신새낀가 애초에 커뮤하는 사람이면 디시 좆같은 곳인건 다 아는데 앰생새끼야ㅋㅋㅋ
살빼기전엔 진짜 흔해보이는 얼굴이였는데 살빼니까 서양에서 좋아하는 동양인 얼굴이네 ㄹㅇ 개성있고 아름다운듯
살이 문제가 아니라 성형 아니노?
수고하셨습니다
인간승리
너 내 여자친구에 합격했다
다이어트가 만병통치약은 아니구나 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
너는 다이어트 해봤자 애미애비가 칭찬도 안해줄듯. 이미 포기한새끼니깐 - dc App
ㅅㅂ 괜히봣네.. 오늘 운동 걸렀는데 30분이라도 뛰고 와야겠다
존나 멋있다 - dc App
진짜 존경한다. 고생많았겠는데 너무 축하함.
캬
레볼루션~~~###~~
코 존나 이쁘네
이누나 대단하노ㅋㅋㅋ
이정도면 진짜 부모님도 못알아볼듯ㅋㅋ 대단하다 ㄹㅇ
오.. 마지막 퇴폐미
누나 존나 멋있네 ㅋㅋㅋ 78이었던 과거가 뭐가중요하냐 그렇게 바뀐 누나를 존경해
대단하노 개추
다이어트 추
이렇게 사진올리고 하는 용기도 멋지다 진심응원함
마이너스를 감량하면 플러스인데..?
복근 장난아니네 ㄷㄷ
자전거 타기 등을 생활화해야 요요 안 오거나 와도 잘 넘어갑니다. 56.5kg 정도로 다시 빼서 관리하셈. 나이 들면 자연히 늘어나기 때문에 한살이라도 젊었을때 1kg이라도 더 빼서 관리해야해요. - dc App
종합비타민에 비타민E, 비타민C,아스타진틴,칼슘을 추가해서 거의 매일 드셈. 항노화에 좋습니다. 칼슘은 미래를 위해.... - dc App
유산균도 매일... - dc App
왜 디시에 올림 궁금하네
아스타잔틴....오타 - dc App
왜 얼굴도 다른사람이 되노 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ
인 간 승 리 - dc App
멋있다 앞으로 인생 항상 잘되길바람
모델같아 멋있다!!
다른것보다도 살빼고나서 포즈 취하면서 자기 자신도 멋지게 찍어보고 하는 자존감이 오른 모습이 보기 좋네. 뭐가 나쁜 삶이다 뭐가 좋은 삶이다 이런건 없지만. 지금까지와 다른 방향으로 인생의 낙을 찾아서 즐기는건 누구라도 보기 좋은 일이지. 앞으로도 열심히 즐기면서 사세요.
멋있습니다
너 좀 멋있다 - dc App
이 누나 대단하다
멋지네 ㅇㅈ한다 - dc App
존나 멋있네 나랑 사귀자 시발 - dc App
맛있겠다 - dc App
... - dc App
뒤져
각도기 좀 세게 세우고 다녀라 멍청아
왜이러냐
댓글 볼생각에 싱글벙글했는데 생각보다 노잼이네 ㅋㅋ - dc App
나쁜새끼야ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㄹㅇ
와 대단하다 진짜 나도 요요 와서 몇 년만에 다시 해야 하는데 참 식단 먹는 게 너무 싫어 으으 근데 그건 그렇고 디시에 얼굴 올리면 좀 지장 있지 않겠음?
고소로 돈벌수있다규! - dc App
그정도 노력하고 몸 만드는 과정에서 엄청난 스트레스와 압박이 있었을텐데 진짜 고생했어
무슨일 하는데 오후2시 퇴근이야?
인간승리 ㄷㄷ 고생했다 배구선수 안혜진닮았네
ㅇㅂ
역시 복권은 긁지 않으면 결과를 알 수 없는거구나... 당첨 축하해!! - dc App
고생했네 개추 - dc App
노력이 진짜 대단하다 부럽네
인간승리 추
복근멋잇서 눈나 - dc App
그래 여자는 깡마른게 최고지 잘선택했고 성공해서 축하한다 - dc App
이뻐졌농 ㅋㅋㅋㅋ - dc App
눈코도 했구만 ㅇㅇ;
서양에 사는 동양인 상이네 - dc App
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㄹㅇㅋㅋㅋ
이쁘다 - dc App
누나 사랑해 - dc App
이형 리스펙이다 원래 자존감높고 당당한스타일이었을듯 개멋있다. 다이어트라는 장르지만 뭘해도 해낼수있을듯ㅋㅋ 대충살던 나 반성한다 나도열심히살아볼게!! - dc App
훨씬 좋아요. 정말 고생하셨어요 다이어트 화이팅 - dc App
요요 조심해라
살빼는거 힘든데 대단
고생했어 축하해
노력 추
와 멋있다... 다이어트 성공하기 진짜 힘든데
용기잇다. 잘햇다 - dc App
칭찬한다. 당신의 의지. 결과로 증명. 정당한 노력.
복권 낙첨
이 정도 근성이면 앞으로 못할 것도 없음 진짜 화이팅!
이쁘노. 역시 운동이 최고다. 그리고 한녀들은 성형하지마라 면상 1초만 봐도 티난다. 성형한 얼굴로 아양떠는 새끼들보면 안면 정중앙에 팔콘펀치 개쌔게 박아버리고 싶음
니가 선택한 다이어트다 악으로 깡으로 버텨라
버텼는데 시발롬아
ㅋㅋ 게이야 - dc App
진짜 대단하다 멋지다
대단하노
멋있음 존경합니다 - dc App
눈나!!!!!사랑해요♡ - dc App
ㅈㄴ멋있네 진심. 박수쳐주고 싶다. 너무 고생했고, 본 받을게
개쩌노;; ㄹㅇ 멋있다 - dc App
오 대단하다 - dc App
굿 - dc App
여기 디시인사이드 맞냐? - dc App
이정도 노력이면 ㅋㅋ
노오오오력 추
와 인간승리다 - 아님말고
이정도면 리스펙이다 진심. 멋지다 - dc App
존나 멋있어..
멋지다 ! 지나가다 자극 받고감 - dc App
ㄹㅇ 인간승리네 야퇘지들도 살좀 쳐빼라
그래 시발 인생 한번인데 어케 돼지로 사냐
자극받고 간다 정말 열심히 했네. 진심 멋있다 ㅇㅇ
멋있다 나도 헬스하면서 감량도 하고 있는데 잘했다는 말 밖에 못하겠다 불평만하고 머리 속 꼬인 사람만 보다가 노력하는 사람 보니까 정화된다
이건 ㅇㅈ이지
이걸 욕하는 븅신들이 있다는게 신기하네 노력추 - dc App
진짜 살빼니까 건강해보인다 고생했다
멋져요
언냐 굿굿
페미니즘의 영웅 -> 페미니즘의 원수가 됐네 ㅋㅋ 살빠진거 보기좋네요 고생하셨습니다. - dc App
고생했다 - dc App
진짜 대단하다 그리고 멋있다
이야 사람됐노 - dc App
뭔 일하길래 6시출근 14시퇴근이냐
확실히 살 빼니까 여성미 물오르는거보소 고생이 많다
와 근데 살빼도 못생긴건 여전하네 - dc App
거울에 니 면상이나 좀 보셈
응 니면상ㅋㅋ - dc App
그저 병신
맞말 함정에 걸려드는거보소
와 좆된다 - dc App
걸스캔두애니띵은 이럴때 쓰는것같음 - dc App
와 근데 진짜 다이어트는 전설이다... 어떻게 눈이 저렇게 커지고 코가 저렇게 오똑해질수가 있냐???? 진짜 미쳤다... 다이어트는 신이 준 최고의 선물이다... 돼지년들은 진짜 반성해라....
난 먹는거 못참겠음
이거보니까 나도 다이어트 마렵네;;
몸 탄탄해진거 보소; 탄탄추
남자로 태어났으면 ㅈㄴ 잘생겼을듯
다이어트 하신거 개매력있으셔..
나는 78로 빼는게 목표인데ㅋㅋ
얘는 진짜 복권케이스고 여자는 골격 안좋으면 다이어트해도 통짜허리임 여튼 인간승리 대단하네
누나 근데 나 질문 하나만요 나도 bmi로 치면 누나 다이어트 전보다 훨씬 돼지인데 코가 엄청 콤플렉스거든 나 낮고 퍼진코임.. 눈은 큰편인데.. 근데 누나 사진 보면 콧대 확 살아났는데 다이어트만으로도 저게 가능한가요? 그리고 인간 승리 너무 대단하세요
그냥 살에 묻혀서 낮아보인거인듯
내가 글쓴 사람은 아니지만 말해주면 살쪄도 얼굴은 신기하게 마른 사람이 있잖아 그런 사람들 아닌 이상 보통 다이어트하고나면 얼굴에서는 다른데보다도 유난히 코가 진짜 높고 오똑해짐. 얼굴에 살찌면 볼이랑 광대살이 붙으면서 코 양 옆이 올라오는데 그럼 콧대는 묻히고 코 자체도 살이 붙으니까 모양은 뭉툭하고 납작하게 되거든.. 이 분도 보니까 살이 있으셨을때도 코 자체가 마냥 작고 낮은 코는 아닌것도 있고, 화장하시면서 쉐이딩 들어가서 더욱 그런것도 있는데 원래가 그냥 예쁜 코시네. 그 예쁜 코가 살에 묻혀있다 드러난거지 뭐. 원래 남자건 여자건 다이어트 빡세게해서 몇십킬로씩 덜어내면 코랑 눈 수술했는지 이 두가지 질문을 진짜 제일 많이 받는데 괜히 그런게 아님 특히나 여자들은 얼굴살 많이 올라오니까ㅋㅋㅋ
눈나..
와 진짜 진화했네
진짜 너무 멋있네.. 요요안오게 조심하쇼!
와 대단하다 멋지다 - dc App
디씨에 올릴생각을 다하노 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이쁜건 아닌데 홍머에 하나씩 있을 상이네 옷이 태가 잘받으니까 보기 좋노 우리집 돼지년도 살좀 뺐으면 좋겠는ㄷ 시발 이년은 내 누나여도 안긁은 복권인게 보이는데 미친련 - dc App
누나랑 같이 헬스장 다니면 되겠네 ㄱㄱ
개멋지노...노력추
ㄹㅇ 멋있네여
의지 대단하다ㄷㄷ 결혼하고 아재되니 살빼는게 제일힘들더라 - dc App
누나 진짜 고생많았다 고생한게 느껴지네 식단도 진짜 지독하게 지켰네;;; 참기힘들었을탠데 수고했다!계속유지하자 - dc App
와 개멋지노 ㅅㅂ
게이야 담배는 피지마라 - dc App
근데 살뺐다고 방심하지 말고 평생 관리하면서 살아라 조금만 방심하면 바로 요요옴 요요오면 더 빼기 힘듬 경험담임
의지가 대단하네
이걸 왜 디시에다 올리냐. 유튜브나 인스타에 올리면 훨씬 도움될듯.
아니 살을뺐는데 왜 코모양이 달라짐 쉐딩친거임?
코에도 살찜 내가 씹돼지여서 암
멋지다 :)
고생하셧습니다 - dc App
ㅇㅈ
와 진짜 존나멋있네ㅋㅋ 씨발 이정도는 되야 다이어트지ㄹㅇ
6월 3일 쯤이 젤 보기좋고 다리도 저정도가 좋다 더 굵어도 괜찮고 그냥 그렇다는 의견이야. 저정도만 건강하게 유지하면 솔직히 겁나 좋을것같아 너무 삐쩍꼬른애들은 매력없거든 뭐 자기 만족이겠지만 의견하나 보낸다
그대의 노력에 박수를 보냅니다
눈나... 오늘 처음봤지만 사랑해...
진짜 리스펙함.. 머싰네
당신의 노력에 박수 한짝 보탭니다 - dc App
고생했어!! 파이팅!! 대단쓰
살 빠지니 예쁘네....약간 보이쉬 하게 생긴것이 모델같아 묘한 매력이 있다. 얼굴이 묘하게 예쁘다.
노력추
사랑합니다
와 몸매 진짜 이쁘다. 여자도 저렇게 빡시게 운동하면 몸 진짜 예뻐지는데 여자들 끼리는 그냥 깡마른걸 더 선호하는거 보면 노이해임. 진짜 대박 고생했고 그 좋은몸 유지하길~
멋잇어요
응원한다게이야 - dc App
고생했다 개추 - dc App
디시에 얼굴인증이라니
대단타 운동도 식단도 어렵다ㅜㅜ - dc App
이렇게 달라질수있는데 노력안하고 사회가 잘못했다고 빼액거리면서 살찐거 합리화하는애들보면ㅋㅋ
이게 노력이지
눈은 보정인가? 코살도 빠지는게 웃기내 ㅋㅋㅋ - dc App
대단하네 ㅆㅅㅌㅊ - dc App
노오력 추 먹고싶은거 어케 참았노 - dc App
근성추
살 빼니까 인디가수 이루리(인방 아님ㅎ) 닮으셨네
남자들이 이쁘다고 칭찬한다고만 생각하는 페미새끼들은 나가 뒤져라 이 악물고 강인한 정신력으로 인간 승리한거에 대한 경외감으로 칭찬하는거니까 - dc App
ㅇㄱㄹㅇ..
대단하네용 - dc App
와 이악물고 감량했네
수고하셨습니다!
꽝만 있는 복권도 있네 - dc App
애프터 사진 모델삘 오지네 ㄹㅇ;;
3개월 동안 하루 5시간 동안 운동할 때 얼마나 힘들었을까 진짜 대단하다..
헤으응...
와씨 대단하다.. 나도 운동해서 근육 키워야겠다
멋있ㆍ
유명인임? 일반인인데, 얼굴 안가려서 개추
지렷다 ㅋㅋ - dc App
수고했어요!! - dc App
정상인 = 살찐 내 몸이 여러 문제를 일으키니 살을 빼야겠다 -> 아름다워짐 페미 = 살찐 내 몸이 남자들한테 사랑을 못받으니 살빼긴 귀찮아서 싫고 아름다운 다른 여자들을 조져야겠다 -> 남자가 여자 좋아하는 걸 나쁜것마냥 매도함, 남자의 성욕은 변태라고 매도함, 예쁜여자에게 흉자라고 모욕함, 여자는 남자한테 사랑받거나 의지하면 안된다고 선동함.
이런 사람이 젤 멋있음
성공했모 - dc App
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눈 주위에 있던 살이 빠지니까 돋보이는거 아니노?
능지수준 당연히 살에 쳐 묻혀있는데 꼬추고 보지고 눈이고 다 커지지
대단하군
자라 모델같이 생겼네 지린다
최고
언냐 복근 ㅅㅌㅊ
개쩐다 - dc App
고생하셧습니다!!
너의 노력에 박수 - dc App
이거보고 컴뱃웨이 주문했다
ㅇㅂ
퍄 대단하노 개추
안녕하세요 프리한만남어덯게 생각하세요? 너무 궁금한데 톡주세요 hz49
꺼져 씨발새끼야
너처럼 자기관리하려고 노력해본적도 없는 넷상 찌질이들이 욕하는거 신경쓰지 마셈. 넌 뭐든 할 수 있을거야 응원한다 - dc App
살이문제가아니라 골격부터가.... - dc App
캬 지린다 눈나 대단해
전혀 안 못생겼는데,, 서양인이 좋아할 동양미인임
살면서 저런 옷 입어봐야지! 므싰다
안 못 생겼다!
ㅇㅂ
남상이네 ㅋㅋㅋ
클린한 힛갤은 첨보네 - dc App
난 젤 뚱뚱했을때가 중3때 63이고 지금은 47인데…누난 어쩔려고 이래? 밥이 넘어가?? - dc App
노력추 ㄷㄷ
와 다욧중인데 보고 의욕 갱신하고감...멋지다
개고수
당신의 노력에 개추
대단하다 멋져 고생했어
너무 멋있다~ 고생했어!!!! - dc App
ㄹㅇ 최고의 성형했노
부럽네 수고했다 - dc App
꽝이었누 - dc App
살빼니까 확실히 얼굴형도 예뻐지노 - dc App
와 눈 저게 열리네; 그럼 살쪘을때도 좀 이쁜느낌나는애들은 살빼면 엄청나긴하겠다;; 그대의 노력에 박수를
멋있노...
별차이가없너ㅗ
별차이가잇다
ㅅㅂ 다시 다이어트 도전해야겠다
와 근데 살만 뺐는데 저 이목구비가 살아나네 ㄷ
확실히 예쁜건 아닌데 느낌있음 어디 페션잡지에 나오는 동양인 모델 같이생김 예쁘단건 아님ㅇㅇ
맞다 마른것도 아닌데 모델느낌나
성형이나 시술 없이 살만 뺐는데 저렇게되는게 가능함?? 진짜 궁금해서 그럼
ㅇ
애초에 눈커져보이는게 안경 도수 높은거 껴서 그런거
살 존나 빼고 ㅈ경만 빼도 딴사람임 - dc App
눈은 했구만 ㅋㅋ 어딜 속여
인간승리네 - dc App
인간승리 ㄷㄷㄷ 신한광고 여자랑 비슷하신듯
여자가 용감하네; 올려도 디시에 올리농... - dc App
멋지다 ㅇㅂ
노력하면 안되는게 없내
와 개쩐다 대단하네
개추 - dc App
서양인이 좋아할 상이네
얼굴공개한 용기와 순수한 노력에 개추
호박은 노력해도 호박이구나ㅜ - dc App
마지막 흑백사진 개좋네 고생했다
하 시발 나도 살 빼야하는데
언니 넘 멋져요 유지하시려고 식이강박,거식 등등 올수도 있으니 마음을 편하게 가지시고 운동 꾸준히 하시면서 건강하셨음 좋겠어여 화이팅 멋져요!!
가능
어릴때 나 좆패던 동네누나 닮아서 트라우마왔다 - dc App
살빼면 몸건강도 건강인데 자신감도 붙음 더 좋아보여짐 - dc App
정말 의지와 노력이 대단하다고 느껴집니다. 저도 군생활중에 다이어트해야지 생각만 하고 있었는데 좋은 자극 받고 갑니다. 감사합니다. - dc App
정성글은 닥추ㅜ
확실히 살이 확 한번 쪘던사람은 아무리 빼도 피부 축 늘어지는건 어쩔수없구나 수고했다
사진끝까지 안봤네 피싸개년ㅋㅋ - dc App
사진 끝까지보고하는말이다 피싸개ㅇㅈㄹ 피싸개는 같은 피부처짐동지인 니겠지
정말로 대단하다 나라면 이렇게까지는 못할꺼야 앞으로도 힘내길바래
멋있노
훨씬 낫네ㅋㅋㅋ 고생한 보람이 있어보인다
진심 매력있네. 유지만 잘하자!
노력이보인다.. 여기서 얼굴타령하는 개씹년들은 살면서 저정도 노력 반에반도 해본적없는새끼들이 대부분일듯
존경스럽노...행복해라 - dc App
고생햇네 근데 닭찌찌 먹을때 간 해서 먹어도 됨 소금도 뿌리고 후추도 뿌려서 먹으니까 맛잇더만 저염 한다고 칼로리 덜 먹는거 아님ㅋㅋ 이제 유지만 잘하면 될듯?? 고생햇슴 ㄹㅇ
노력 ㅆㅅㅌㅊ
헬창도 다섯 시간은 안하지 않냐 ㅋㅋㅋ지리네
노력추 - dc App
와 살쪘을땐 한남콘 머리 긴 버전인데 살 빼니까 독특하게 생겼네 이목구비가 살에 묻힌듯
와 ㄹㅇ이뻐졌다 - dc App
홍대에서 잘 놀게 생겼노
와 진짜 개쩐다
살찐애들 복권소리하는 이유가 있네 당첨은 되는구나
머싯다진짜
대단하노 - dc App
행동하는 쓰니가 최고야
최고의 성형이 다이어트라는 말아 왜나오겠냐.
모두에게 해당되는건 아님 나는 다이어트해도 그대로더라 나같은 애들도 꽤 있을테고
대단하다야 이뻐 !
누나 코르셋조였다고 테러당할거같은데
근데 여자 키 166이면 몸무게 몇이 적당한거임? 55?
50초중
ㅆㅅㅌㅊ 건강을 위한 운동 식단은 개추야
아니 환골탈태인데
인간승리추
보기 좋다. 진짜 건강하게 뺀 듯!
최근모습 건강해보여서 좋다 ㅊㅊ 다른건 개취일지몰라도 건강미는 누가봐도 먹히지
와 존나 대단하네 기 받아 감 - dc App
쩐다
운동은 쉬워도 난 식단은 못잃겠음 ㅆㅅㅌㅊ
멋지노
장하다 개추 박고 감
체지방낮아서 그런지 체중살짝많은느낌이여도 전혀 통통한느낌안나네 인간승리 축하한다
멋있다멋있다
나도 다이어트 해야하는데 저런 노력이 부럽다
아니 왜다 살 빼면 비율젛아지고 딴사람 되냐고 기본 본판은 똑같아야 할거 아냐 왜 나만 시발 똑같은데
ㄹㅇ 뭘해도 성공하겠네 3개월이면
아니 갑자기 힙합이된거 존나 신기하노
멋지다 굴강의 의지력 - dc App
보보가
노력은 추천이지
이쁘다
난 그냥 돼지로 행복하게 살련다..
기만
처음에 이렇게 벗은 몸을 올려놓고 왜 이래?? 라고 생각했는데 보고 나서는 그냥 멋지다!! 라는 말밖에 안 나온다.
커여웠는데 아깝
독하게 잘뺐네 대단
ㅇㅂ
ㅠ
사람이 달라졌네 운동이 최고의 성형인듯
대단 추
배리나 눈나 오열 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ - dc App
그분은 80kg가 아니셔
사람 두명분빠져야 정상체중아님? - dc App
그분은 처먹기 다이어트로 노력해도 안빠진다고 울부짖던데 - dc App
걍 다이어트는 하기싫은데 주변 시선은 따갑고 마땅한 핑계도 없으니 그런 핑계를 대는거지
고작 3개월에 사람이 바뀌노
네다음요요 - dc App
와 개추
다이어트가 최고의 성형 맞네
시력은 수술했음? 아니면 렌즈?
급속히 살빼가지고 골밀도 낮아져서 이제 뼈잘부러질듯 - dc App
눈이 엄청 커지네 부럽다 나도 다이어트 해야하는데 멋져요 눈나
싼다;;
뭔 시발 딴 사람이 됐노; 인간승리 ㅆㅅㅌㅊ
이야 멋지다
생긴거 매력 조진다 요염미 오지네 헠헊
개추
이거보고 욕박으면 진짜 사람아님
얼굴 존나 모델같다
씨발 존나 멋지다 ㅠ
와 비포에프터 눈 크기차이 많이나네 ㄷㄷ
멋지다
대단하다 잘했음
ㅊㅊ
멋지네
댓글 곱창났을텐데 이 정도는 거뜬히 넘어갈 멘탈이겠지 감량 축하합니다 - dc App
이 정도면 진짜 리스펙트! 인간 승리네
멋져용 눈나! - dc App
대단하다
와꾸는 그대로인데 비포는 진짜 못봐주게 생겼다면(막말로 냄새나게생김 ㅈㅅ ;) 애프터는 개성으로 포장이 가능해졌네
저정도면 인생이 바뀔듯
죄송하면 댓글을 달지마 디씨병 걸려서 뭔소리해도 다 OK인줄 아네 이새끼들은 무례라는게 뭔지도 모르나