[일반] 밤낮 되돌리는 방법좀

[qqwwpp(cookcook2433)]

새벽 6시에 자서 오후 2시쯤에 일어남 수면패턴 존나 이상해짐

[익명(sunminda)]

패턴 ㄹㅇ씹창났네

[익명(182.211)]

그 시차적응법 노하우 보니까 밥 굶었다가 타이밍 맞춰서 먹으면 된다더라

[ChoXu(choxu0826)]

군대 입대

[칠사팔오구륙(fglgfklg)]

이악물고 뻐겨야 됨

[익명(qwer12312310)]

24시간 굶고 아침맞춰서 먹는방법도 해봤는데 별 효과없고 그냥 밤새고 다음날 오후 12시전에 자는게 직빵임

[슬래시(wryya)]

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