[일반] 본인 식사량 평가좀

[늒네그자체(smrspci)]

아침 거르고 점심을 맥날에서 때우는데 맥치킨이나 치즈버거 세트도 부담스러움

위장이 쪼그라든것같애

[능지압축카트리지(koo7297)]

삼시세끼 먹어야 식사량 자체를 줄이는게 가능할텐데 그렇게 먹으면 안좋을텐데

[늒네그자체(smrspci)]

아침엔 속이 뒤집히는거같애

[능지압축카트리지(koo7297)]

오히려 삼시세끼 안먹어서 배가 그러는지라 시리얼이나 죽같이 편하게 먹을수 있는거라도 먹어

[늒네그자체(smrspci)]

바나나라도 먹고나갈까